Få full tilgang til alle verktøyene og funksjonene våre. Logg inn eller registrer deg nå!
Middagstips for hele uken
Middagstips
Trenger du tips til middag? Her er våre beste middagstips for både hverdag og helg. Enten du trenger at det går litt fort, eller har god tid til å kose deg med matlagingen!
Ukemeny
Mandag
Spagetti Bolognese
Pasta i alle former og fasonger er populær mat for de aller fleste, og øverst på popularitetsskalaen regjerer nok spagetti Bolognese - spagetti med kjøttsaus! Her er en enkel og barnevennlig versjon. Vil du ha den litt “tøffere”, så tilsett et par finhakkede hvitløkbåter sammen med de andre grønnsakene.
- 400 g karbonadedeig
- 2 ss margarin
- 1 stk. gulrot
- 1 stk. løk
- 2 stk. stilkselleri (stangselleri)
- 2 ss tomatpuré
- 1 boks hermetiske tomater
- 2 dl kjøttbuljong (utblandet)
- 1 ts salt
- 0.5 ts pepper
- 0.25 ts malt muskat
- 0.5 ts sukker
- 400 g fullkornspagetti
Tirsdag
Ovnsbakt torsk med brokkoli og purre
Torsk, brokkoli og purre og en varm stekeovn - stort mer skal ikke til for å lage en rask og god fiskemiddag! Server med quinoa, ris eller byggryn for et mer mettende måltid.
- 800 g torskefilet
- 1 stk. brokkoli
- 0.5 stk. purre
- 1 dl olivenolje
- 4 båt hvitløk
- 1 ts chiliflakes
- 1 stk. sitron
- 3 ss mandler
- 1 ts salt
- 0.5 ts kvernet pepper
- 0.5 boks lettrømme
Onsdag
Stekt ris med kylling
Stekt ris, eller fried rice, er en superenkel og rask middag du kan lage en travel hverdag. Her er en variant med stekt kylling og sprø grønnsaker. Mettende og godt!
- 300 g kylling lårfilet
- 2 stk. egg
- 2 stk. vårløk
- 1 stk. gulrot
- 5 dl kokt ris
- 2 ss soyasaus
- 1 ss sesamolje
- 0.5 stk. løk
- 1 båt hvitløk
- 1 stk. vårløk
- 1 ss sesamfrø
Torsdag
Fårikål
Fårikål er Norges nasjonalrett, og oppskriften er enkel. Legg kjøtt og kål lagvis i gryta med salt og pepper mellom lagene, og kok til det er mørt. Les historien til nasjonalretten vår her.
- 1.5 kg hodekål
- 1.5 kg fårikålkjøtt
- 2 ts salt
- 4 ts hel pepper
- 3 dl vann
Fredag
Fårikål med chili
Med chili, hvitløk, ingefær og koriander kan du enkelt piffe opp tradisjonsmaten - og lage en asiatisk variant av fårikål med masse smak. Fremgangsmetoden er den samme - kjøtt og kål lagvis, med deilige krydder innimellom.
- 1.5 kg hodekål
- 2 stk. rød chili
- 1.5 kg fårikålkjøtt
- 3 ts salt
- 2 ss hel pepper
- 3 ss hvetemel
- 2 båt hvitløk
- 3 ss frisk ingefær
- 2 stk. stjerneanis
- 3 dl vann
- 2 dl soyasaus
- 0.5 potte frisk koriander
Lørdag
Enkel lammegryte
Ikke la navnet fårikålkjøtt på pakken begrense deg. Kjøttet kan brukes til langt mer enn det, for eksempel denne spennende gryten med masse smak.
- 1 kg fårikålkjøtt
- 2 ss smør
- 1 ts salt
- 0.5 ts kvernet pepper
- 2 stk. løk
- 4 stk. gulrot
- 2 stk. pastinakk
- 1 boks hermetiske tomater
- 2 båt hvitløk
- 7 dl vann
- 2 stk. kjøttbuljongterning
- 1 ts anisfrø
- 2 ts korianderfrø
- 2 ts malt ingefær
- 1 stk. hel kanel
Søndag
Fårikål - festmat til mange
Det er 40 år siden fårikål ble kåret til Norges nasjonalrett i Nitimen, og fortsatt holder retten stand som noe av det aller norskeste vi kan servere. Fårikål er herlig festmat, og verdens beste grunn til å samle venner og familie rundt bordet!
- 4 kg hodekål
- 4 kg fårikålkjøtt
- 4 ts salt
- 4 ss hel pepper
- 8 dl vann
Dessert
Eplekake i langpanne
En saftig eplekake er noe som blir tatt godt imot blant både store og små. Kaken passer utmerket å servere på dugnad eller i barnebursdag. Om høsten får du friske, sprø norske epler i sesong, som gjør kaken ekstra god på smak.
- 800 g eple
- 1 stk. sitron
- 500 g smør
- 450 g sukker
- 8 stk. egg
- 500 g hvetemel
- 3 ts vaniljesukker
- 3 ts bakepulver
- 2 ss smør
- 1 ss sukker
- 0.5 ss malt kanel
- 50 g mandler
Restetips
Fårikålsandwich
Fårikål i sandwich? Ja, det er en greie nå! Mike og Marta gir rester av fårikål nytt liv med asiatiske smaker, syltede grønnsaker og Mike sin egen saus - med kål! Denne sandwichen er grunn nok alene til å lage fårikål i høst.
- 1 stk. gulrot
- 0.5 stk. agurk
- 4 stk. reddik
- 3 dl vann
- 2 dl sukker
- 1 dl eddik, 7 %
- 2 ss riseddik
- 100 g hodekål
- 3 dl majones
- 1 ss sennep
- 2 ss sriracha (asiatisk chilisaus)
- 1 ss chili crisp (Lao gan ma)
- 0.5 stk. lime
- 2 ts togarashi (krydderblanding)
- 1 stk. baguette
- 3 ss smør
- 300 g fårikålkjøtt
- 1 ss soyasaus
- 1 ss sesamolje
- 1 ss søt soyasaus (ketjap manis)
- 1 ts fiskesaus (asiatisk)
- 0.5 stk. lime
- 30 g frisk koriander
- 3 ss sprøstekt løk
Sandwich til middag
Sandwich til middag
Lag din egen ukeplan!
Legg oppskrifter i kalenderen og spar din egen ukeplan til senere!
Sunne middager du spiser på høsten
Her har vi samlet sunne og enkle høstmiddager som passer til både hverdag og helg
Høstmiddager som varmer
Mettende og varme middager med høstens beste råvarer
Sommerlige middager
Den beste maten du nyter ute!
Digge burgere
Digg burger
Lørdagsmiddag
Middagene du lager med god tid, god matlyst og helgero!
lørdagsmiddag
Helgemiddager
Helgemiddager
Fredagsmiddag
Middagen du gleder deg til gjennom uka, enten den nytes i sofaen, med gjester eller når ungene har lagt seg!
Fredagsmiddag
Middager med ekstra fiber
Indiske gryter og supper
Indiske klassikere og nye indisk-inspirerte favoritter!
Indiske oppskrifter
Søndagsmiddag
Oppskriftene du trenger når familien skal samles rundt bordet, og du har tid til å nyte både matlagingen og maten.
Søndagsmiddag
Noe med kylling
Middag med rene råvarer
Sunn middag til helgen
Økonomiske middager
Middager som er snillere mot lommeboka - perfekt i hverdagen!
Økonomiske middager
Middager for én
MIddager for en
Enkle middager med reindyrskav
Reinsdyrskav er perfekt til en enkel hverdagsmiddag. Lite planlegging, minimalt stress.
Koteletter til middag
Middager med kjøttdeig
Middag på under 20 minutter
Noen ganger på middagen gå fort, uten at det går på bekostning av smaken.
Middagsfavoritter fra andre land
Glutenfri middager
Inspirasjon til hva du kan lage til middag når maten må være glutenfri!
Lørdagsmiddag
Middagene du lager med god tid, god matlyst og helgero!
lørdagsmiddag
Middager i form
Lag gode, varmende gryter
Gode høstgryter
Feitetirsdag
Feitetirsdag er tradisjonelt sett dagen før fasten begynner. Nå i moderne tid er det kanskje bare en god anledning til å kose seg med pannekaker eller rømmegrøt.
Hva har du i kjøleskapet?
Ikke kast mat! Se hva du kan lage av matvarene du har!





















































































































































































































