Hopp til hovedinnhold
9

Giouvetsi

Vanskelighetsgrad
Middels
Tilberedningstid
20–40 min

Giouvetsi er en gresk lammegryte som du kanskje har spist i Hellas. Den kan på mange måter kan minne om stifado, men er krydret med allehånde i stedet for kanel og kokes med små pastakorn (orzo) som ligner på ris.

Giouvetsi - gresk lammegryte

Ingredienser

porsjoner
    • 800 g mørbrad av lam eller lammeflatbiff
    • 2 stk. løk
    • 2 båt finhakket hvitløk
    • 2 ss olivenolje
    • 0,5 ts malt allehånde
    • 2 stk. laurbærblad
    • 1 boks hermetiske tomater
    • 2 dl kyllingbuljong (utblandet)
    • 1 ts sukker
    • 200 g risoni (orzo)
    • 1 pose liten babyspinat (kan sløyfes)

Næringsinnhold

per porsjon
Navn på næringsstoffetantall
Energi643 kcal
Fett29 g
Protein47 g
Karbohydrater45 g
Giouvetsi - gresk lammegryte

Du liker kanskje disse også

Slik gjør du

Server med fint brød.

Giouvetsi kan også lages med høyrygg eller bog fra storfe eller fårestek. Da må kjøttet koke i minst 2 timer for å bli mørt. Bruk i så fall vann istedet for kyllingbuljong, siden kjøttet gir god smak på kraften. I Hellas blir Giouvetsi ofte tillaget som en ovnsrett.

Vurder oppskriften

Kommentarer

Ingen har kommentert enda. Bli den første!

Populært akkurat nå

Andre ting du kanskje synes er interessant