Giouvetsi
- Vanskelighetsgrad
- Middels
- Tilberedningstid
- 20–40 min
Giouvetsi er en gresk lammegryte som du kanskje har spist i Hellas. Den kan på mange måter kan minne om stifado, men er krydret med allehånde i stedet for kanel og kokes med små pastakorn (orzo) som ligner på ris.

Ingredienser
porsjoner
- 800 g mørbrad av lam eller lammeflatbiff
- 2 stk. løk
- 2 båt finhakket hvitløk
- 2 ss olivenolje
- 0,5 ts malt allehånde
- 2 stk. laurbærblad
- 1 boks hermetiske tomater
- 2 dl kyllingbuljong (utblandet)
- 1 ts sukker
- 200 g risoni (orzo)
- 1 pose liten babyspinat (kan sløyfes)
| Navn på næringsstoffet | antall |
|---|---|
| Energi | 643 kcal |
| Fett | 29 g |
| Protein | 47 g |
| Karbohydrater | 45 g |

Du liker kanskje disse også
Slik gjør du
Server med fint brød.
Giouvetsi kan også lages med høyrygg eller bog fra storfe eller fårestek. Da må kjøttet koke i minst 2 timer for å bli mørt. Bruk i så fall vann istedet for kyllingbuljong, siden kjøttet gir god smak på kraften. I Hellas blir Giouvetsi ofte tillaget som en ovnsrett.























Kommentarer
Du må være logget inn for å kommentere
Ingen har kommentert enda. Bli den første!