Få full tilgang til alle verktøyene og funksjonene våre. Logg inn eller registrer deg nå!
Svinefilet med lun grønnkålsalat
- Vanskelighetsgrad
- Enkel
- Tilberedningstid
- 20–40 min
Hverdagsmaten skal være rask, sunn og god! Denne retten lager du fra bunnen i løpet av en drøy halvtime.

Ingredienser
porsjoner
- 600 g ytrefilet av svin
- 2 ss nøytral olje til steking
Lun grønnkålsalat:
- 150 g byggryn eller perlegryn
- 400 g grønnkål
- 1 stk. eple
- 2 stk. vårløk
- 1 stk. grønn chili
Næringsinnhold
| Navn på næringsstoffet | antall |
|---|---|
| Energi | 376 kcal |
| Fett | 8 g |
| Protein | 42 g |
| Karbohydrater | 28 g |

Du liker kanskje disse også
Slik gjør du

Vurder oppskriften

Logg inn og lås opp alle personlige tjenester og verktøy
- Prat med KI-assistenten vår!
- Lag dine egne kokebøker
- Legg inn dine egne oppskrifter
- Lagre dine egne ukemenyer
- Lagre favorittoppskrifter
- Personlig opplevelse på Min side
- Abonner på nyhetsbrev
- Ha dialog med kokkene våre i kommentarfeltene






















Kommentarer
Du må være logget inn for å kommentere
Ingen har kommentert enda. Bli den første!