Hopp til hovedinnhold
matprat logo

Kosthold og ernæring

Se alle våre artikler om ernæring, kosthold og helse Klikk her!

Hvor mye kjøtt kan vi spise?

Har du også fått med deg alle meningene om at vi bør spise mindre kjøtt? Lurer du på hvor mye kjøtt vi egentlig spiser, og hvor mye vi burde spise? Hva er sunt, og hva er bærekraftig? Og kan kjøtt være begge deler?

Podcast-episode: Grillmat – litt sunnere

Vi forklarer

Sunne oppskrifter

I kategorien SUNN på matprat.no finner du flere hundre oppskrifter som er næringsberegnet og tar utgangspunkt i Helsedirektoratets kostråd. De er smakfulle, enkle og raske retter. 

Finn inspirasjon her!