Hopp til hovedinnhold
0

Toast med stekt egg

Vanskelighetsgrad
Enkel
Tilberedningstid
Under 20 min

Hva er bedre enn en digg og grov toast med ost og skinke? Jo, en ost- og skinketoast toppet med deilig speilegg! Rask og enkel påfyll av proteiner og fiber, som også funker som middagssandwich de dagene det skal gå litt ekstra raskt. 

Toast med stekt egg - alternativ 3

Ingredienser

porsjoner
    • 4 skive grovt brød
    • 2 ss smør til steking
    • 2 ts grov sennep
    • 150 g revet hvitost
    • 4 skive kokt skinke
    • 2 stk. egg
    • 0,25 ts grovmalt pepper

Næringsinnhold

Toast med stekt egg - alternativ 3

Du liker kanskje disse også

Slik gjør du

  1. Mange får i seg for lite fiber. Med grovt brød får du enkelt i deg mer fiber. Andre gode fiberkilder er grønnsaker, frukt og bær, fullkornprodukter, bønner, linser, frø og nøtter.

Server gjerne med en frisk og grønn salat eller tomatsalat til, for ekstra påfyll av næring.

Toast med stekt egg - alternativ 1

På utkikk etter mer sandwich inspirasjon? Enten du ser etter en lys og ostete variant, eller en grov og fargerik sandwich, finner du inspirasjon og oppskrifter til brødmaten i vårt sandwich-univers

Vurder oppskriften

Kommentarer

Ingen har kommentert enda. Bli den første!

Populært akkurat nå

Andre ting du kanskje synes er interessant