Chicken korma
- Vanskelighetsgrad
- Middels
- Tilberedningstid
- Over 60 min
Vi blir aldri lei av indisk mat! Korma - deilig saus med yoghurt, tomat og masse krydder - kan lages med ulike typer kjøtt, eller med deilige grønnsaker. Vi har brukt kylling overlår, som smaker masse og tåler å koke lenge.

Ingredienser
porsjoner
- 600 g kylling lårfilet eller kyllingfilet
- 2 ts nøytral olje
- 1 ts garam masala
- 1 ts karri
- 0,5 ts salt
- 0,5 ts kvernet pepper
Saus:
- 1 stk. løk
- 3 ss nøytral olje
- 2 dl vann
- 50 g malte mandler
- 3 båt hvitløk
- 3 dl yoghurt naturell
- 2 ts karri
- 0,5 ts gurkemeie
- 0,5 ts malt koriander
- 0,5 ts malt kanel
- 0,5 ts malt spisskummen
- 0,25 ts malt kardemomme
- 1 klype revet muskatnøtt
- 1 boks hakkede tomater á 400 g
- 2 dl kokosmelk
- 0,5 stk. rød chili
- 0,5 ss brunt sukker
- 2 ss revet frisk ingefær
Til servering:
- 0,5 potte frisk koriander
| Navn på næringsstoffet | antall |
|---|---|
| Energi | 594 kcal |
| Fett | 42 g |
| Protein | 36 g |
| Karbohydrater | 15 g |



























Kommentarer
Du må være logget inn for å kommentere
Ingen har kommentert enda. Bli den første!