Hopp til hovedinnhold
8

Helstekt ytrefilet av svin med plommesaus

Vanskelighetsgrad
Middels
Tilberedningstid
Over 60 min

En syrlig og krydret plommesaus passer ypperlig til helstekt ytrefilet av svin. Servert med marinerte aspargesbønner er dette en enkel og lett rett du kan lage til dine gjester.

Helstekt ytrefilet av svin med plommesaus

Ingredienser

porsjoner
    • 800 g ytrefilet av svin
    • 1 ts revet sitronskall
    • 2 ts provencekrydder
    • 0,5 ts fennikelfrø
    • 1 ts salt
    • 1 ss nøytral olje
    • 2 ss smør til steking
    • 8 stk. plomme
  • Plommesaus:

    • 2 stk. sjalottløk i tynne skiver
    • 0,5 ss smør til steking
    • 2 båt revet hvitløk
    • 0,75 dl sukker
    • 0,5 dl rødvinseddik
    • 1 dl vann
    • 2 ss soyasaus
    • 0,5 ss gule sennepsfrø
    • 0,5 ts pepper
    • 0,5 ts rosépepper
    • 1 stk. laurbærblad
  • Marinerte aspargesbønner:

    • 400 g aspargesbønner
    • 1 stk. sjalottløk i tynne skiver
    • 1 ss olivenolje
    • 2 ss sitronsaft
    • 0,5 ts salt
    • 0,5 ts pepper

Næringsinnhold

per porsjon
Navn på næringsstoffetantall
Energi504 kcal
Fett17 g
Protein52 g
Karbohydrater33 g
Helstekt ytrefilet av svin med plommesaus

Du liker kanskje disse også

Slik gjør du

  1. Smak til med litt sukker om plommene er sure.

Server saftig ytrefilet av svin med marinerte aspargesbønner og syrlig plommesaus. Pynt gjerne med noen kvister rosmarin eller estragon.

Vurder oppskriften

Kommentarer

Ingen har kommentert enda. Bli den første!

Populært akkurat nå

Andre ting du kanskje synes er interessant