Hopp til hovedinnhold

Familien Middagsrett Supper

Brokkolisuppe med strimlet svinekjøtt

Vanskelighetsgrad: Enkel
Tilberedningstid: Under 20 min

En varmende suppe blir alltid godt mottatt, og denne enkle og gode brokkolisuppen lager du raskt! Topp med stekte strimler av svinekjøtt og brokkolibuketter for ekstra krønsj.

Brokkolisuppe med strimlet svinekjøtt

Ingredienser

porsjoner

- 1 stk. brokkoli
- 2 stk. potet
- 1 stk. løk
- 1,25 l vann
- 2 stk. kjøttbuljongterning
- 2 dl matfløte
- 300 g renskåret svinekjøtt i strimler
- 2 ss margarin eller olje til steking
- 0,5 ts salt
- 0,5 ts pepper

Næringsinnhold

per **porsjon**
Navn på næringsstoffet	antall
Energi	297 kcal
Fett	18 g
Protein	23 g
Karbohydrater	10 g

Brokkolisuppe med strimlet svinekjøtt

Brokkolisuppe med grønn curry

Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Brokkolisuppe med grønn curry

Purre- og brokkolisuppe med egg

Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Purre- og brokkolisuppe med egg

Enkel potet- og purreløksuppe

Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Enkel potet- og purreløksuppe

Gulrotsuppe med strimlet svinekjøtt

Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Gulrotsuppe med strimlet svinekjøtt

Jordskokk- og gulrotsuppe

Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Jordskokk- og gulrotsuppe

Kyllingfilet med grønn brokkolisalat

Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Kyllingfilet med grønn brokkolisalat

Slik gjør du

1.Vask brokkoli og del den i grove biter, også stilken.
2.Skrell potet og løk, og kutt i terninger.
3.
Kok opp vann med buljongterninger. Tilsett grønnsaker og kok i ca. 10 minutter til grønnsakene er møre.
4.
Legg til side noen små buketter brokkoli. Kjør med en stavmikser eller en blender til en jevn suppe. La suppen få et oppkok. Tilsett matfløte, og la den bli varm, før du tar kjelen av platen.
5.Fres kjøttet raskt i en varm stekepanne med margarin i 2-4 minutter. Krydre med salt og pepper.
6.Legg stekte strimler av svinekjøtt og brokkolibuketter i suppen rett før servering.
Benytt gjerne anledningen til å få brukt opp grønnsaker du har i kjøleskapet eller fryseren. Grønnsaker du kan bruke i suppen er blomkål, sellerirot, purre, asparges, løk og frosne erter.

Brokkolisuppe med strimlet svinekjøtt

Vurder oppskriften

Kommentarer

Du må være logget inn for å kommentere

Ingen har kommentert enda. Bli den første!

Greip i jorda

Logg inn og lås opp alle personlige tjenester og verktøy

Prat med KI-assistenten vår!
Lag dine egne kokebøker
Legg inn dine egne oppskrifter
Lagre dine egne ukemenyer
Lagre favorittoppskrifter
Personlig opplevelse på Min side
Abonner på nyhetsbrev
Ha dialog med kokkene våre i kommentarfeltene

Opprett Min Matprat-profil

Grove pannekaker

4,8Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Pannekaker

Vanskelighetsgrad: Middels
Tilberedningstid: 40–60 min

Vafler jpg

4,7Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Vafler

Vanskelighetsgrad: Enkel
Tilberedningstid: 20–40 min

Pizzadeig

4,7Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Pizzadeig

Vanskelighetsgrad: Enkel
Tilberedningstid: 40–60 min

Lasagne

4,8Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Lasagne

Vanskelighetsgrad: Middels
Tilberedningstid: Over 60 min

Pasta Carbonara

4,5Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Pasta carbonara

Vanskelighetsgrad: Enkel
Tilberedningstid: Under 20 min

Brownies

4,6Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Brownies

Vanskelighetsgrad: Middels
Tilberedningstid: 20–40 min

Focaccia

4,8Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Focaccia

Vanskelighetsgrad: Middels
Tilberedningstid: Over 60 min

Kanelknuter Kanelboller Kanelsnurrer

4,8Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Kanelknuter

Vanskelighetsgrad: Enkel
Tilberedningstid: Over 60 min

Ostekake med gelélokk

4,9Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Ostekake med gelélokk

Vanskelighetsgrad: Middels
Tilberedningstid: Over 60 min

Marry me chicken

4,6Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Marry me chicken

Vanskelighetsgrad: Middels
Tilberedningstid: 20–40 min

Suksessterte

4,9Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Suksessterte

Vanskelighetsgrad: Avansert
Tilberedningstid: Over 60 min

Pavlova

4,8Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Pavlova

Vanskelighetsgrad: Middels
Tilberedningstid: Over 60 min

Kjøttsuppe

Gode råvarer blir til smakfulle supper

Helstekt ytrefilet av svin med plommesaus

Steke- og koketips for svinekjøtt

Biff med stekegrader

Steke- og koketips

Vekt og mål basisingredienser BRK

Mål og vekt