Her kan du administrere dine samtykker for bruk av cookies/ informasjonskapsler på matprat.no

Her finner du tekniske beskrivelser av de forskjellige informasjonskapslene vi bruker.

Hei, jeg heter Mats og er en robot

Snakk med meg om mat i Messenger!

Åpne i Messenger
skip navigation
matprat logo
Kjøttboller med pasta

Ingredienser

  • ca. 400 g kjøttdeig av svin
  • 0,5 ts pepper
  • 2 ts revet sitronskall
  • 2 ss hakket bladpersille
  • 0,5 båt hakket hvitløk
  • 1 stk. egg
  • 2 ss flytende margarin til steking
  • 1 stk. rød chili i ringer
  • 1 bunt frisk basilikum
  • ca. 2 ss revet parmesan

Pasta:

  • 240 g pasta penne
  • 2 stk. italiensk krydderbuljong eller annen krydderbuljong
  • ca. 1,5 l vann
  • 1 stk. brokkoli
  • saften av 0,5 stk. sitron
  • 2 ss olivenolje
  • 0,5 ts pepper
Næringsinnhold

Beregnet per porsjon basert på oppskriften. Næringsinnholdet vil variere med størrelsen på porsjon og valgt tilbehør.

499 kcal

Energi

21.3 g

Fett

35.1 g

Protein

38.8 g

Karbohydrater

3.0 mg

Jern

Del

Kjøttboller med pasta

(0)
Tid
20–40 min
Vanskelighetsgrad
Enkel

Pasta og kjøttboller er en stor favoritt, spesielt blant de yngre. Kjøttdeig av svin, noen grønnsaker og buljongterninger er alt som skal til før du har en deilig, rykende varm pastarett på tallerkenen. Rask, enkelt og magert.

Tid
20–40 min
Vanskelighetsgrad
Enkel

Ingredienser

  • ca. 400 g kjøttdeig av svin
  • 0,5 ts pepper
  • 2 ts revet sitronskall
  • 2 ss hakket bladpersille
  • 0,5 båt hakket hvitløk
  • 1 stk. egg
  • 2 ss flytende margarin til steking
  • 1 stk. rød chili i ringer
  • 1 bunt frisk basilikum
  • ca. 2 ss revet parmesan

Pasta:

  • 240 g pasta penne
  • 2 stk. italiensk krydderbuljong eller annen krydderbuljong
  • ca. 1,5 l vann
  • 1 stk. brokkoli
  • saften av 0,5 stk. sitron
  • 2 ss olivenolje
  • 0,5 ts pepper
Næringsinnhold

Beregnet per porsjon basert på oppskriften. Næringsinnholdet vil variere med størrelsen på porsjon og valgt tilbehør.

499 kcal

Energi

21.3 g

Fett

35.1 g

Protein

38.8 g

Karbohydrater

3.0 mg

Jern

Slik gjør du

trinn du kan merke av

Server med litt revet parmesan og basilikum.

Del

Vurder oppskriften

Din vurdering

Vil du ombestemme deg? Gi en ny vurdering!

 

Kommentarer

Ingen har kommentert enda. Bli den første!

    For å skrive en kommentar må du være logget inn.

    Flere yummy ideer til deg!

    Andre ting du kanskje synes er interessant

    version:11.21.1.4123, server:MP-PRD-WEB15 27.01.2023 23:01:49