Få full tilgang til alle verktøyene og funksjonene våre. Logg inn eller registrer deg nå!
Middagstips for hele uken
Middagstips
Trenger du tips til middag? Her er våre beste middagstips for både hverdag og helg. Enten du trenger at det går litt fort, eller har god tid til å kose deg med matlagingen!
Ukemeny
Mandag
Eggepanne med brokkoli
Eggepanne er genial hverdagsmat som åpner opp for å bruke det du skulle ha i kjøleskapet. I denne eggepannen har vi brukt rause buketter med brokkoli og toppet herligheten med spekeskinke, cherrytomater og ruccula. Eggepanne er helt genial hverdagsmat som åpner opp for å bruke det du skulle ha i kjøleskapet. Denne varianten med blant annet brokkoli og spekeskinke er enkel og veldig veldig god.
- 1 stk. brokkoli
- 8 stk. egg
- 1 dl matfløte
- 1 ts salt
- 4 skive spekeskinke
- 1 pk rød cherrytomat
- 0.5 pk ruccula
Tirsdag
Ovnsbakt torsk med spekeskinke
Ovnsbakt torsk krydret med pepper og surret inn i en god spekeskinke blir snadder hverdagsmat. Bak tomater med fisken i stekeovnen, lag en grønn og deilig rucculasaus, og kok potet og brokkoli. Enkelt, sunt og godt!
- 800 g torskefilet
- 0.5 ts pepper
- 4 skive spekeskinke
- 1 pk rød cherrytomat
- 2 ss nøytral olje
- 2 dl matfløte
- 0.5 pk ruccula
- 0.5 ts salt
- 1 stk. brokkoli
Onsdag
Rask kalkungryte
Kalkunfilet er utgangspunkt for denne enkle gryten med deilig smak av karri, urter og grønnsaker. En varmende og god rett som passe i et enkelt vennelag.
- 750 g kalkunfilet
- 1 stk. løk
- 3 ss margarin
- 2 ts karri
- 2 stk. gulrot
- 0.5 stk. purre
- 3 dl matfløte
- 0.5 stk. hønsebuljongterning
- 1 stk. rød paprika
- 0.5 stk. grønn paprika
- 3 ss frisk basilikum
- 1 ts salt
- 0.5 ts kvernet pepper
Torsdag
Ovnsbakt laksefilet
Ovnsbakt laksefilet med kål og potet er enkelt å lage og passer perfekt i en travel hverdag. Server gjerne med hjemmelaget sandefjordsmør eller en klatt rømme.
- 800 g potet
- 1 ss smør
- 1 ss frisk persille
- 600 g laksefilet
- 0.5 ts salt
- 2 ts sitronpepper
- 1 ss margarin
- 800 g hodekål
- 2 dl vann
- 0.25 ts salt
- 1 ss smør
Fredag
Taco
Taco er en typisk fredagsmiddag for barne- og ungdomsfamilier! Her har du den tradisjonelle versjonen slik vi liker den - rask, enkel og populær.
- 400 g kjøttdeig
- 1 pose tacokrydder
- 1 boks hermetiske maiskorn
- 200 g revet ost
- 0.5 stk. agurk
- 2 stk. tomat
- 0.5 stk. løk
- 1 beger lettrømme
- 1 glass salsa
- 1 boks guacamole
- 1 stk. hjertesalat
- 1 pk tacoskjell
Lørdag
Yum buns (steam buns)
Disse dampede, myke bollene får man på gata i store deler av Kina. Fylt med skiver av mørt kjøtt, agurk og gode ulike sauser er de i all sin enkelhet en skikkelig smaksbombe. 1 porsjon gir ca. 20 yum buns.
- 0.5 dl vann
- 0.5 pose tørrgjær
- 6 ss sukker
- 3 dl skummet melk
- 650 g hvetemel
- 0.5 ts natron
- 2 ss solsikkeolje
- 0.5 ts bakepulver
- 0.5 dl solsikkeolje
- 500 g ytrefilet av svin
- 1 ts salt
- 0.5 ts pepper
- 2 ss maisolje
- 1 stk. vårløk
- 1 stk. rød chili
- 1 ts riseddik
- 0.5 ts salt
- 3 ss hoisinsaus
- 2 ss nøytral olje
- 1 stk. agurk
Søndag
Fårikål med chili
Med chili, hvitløk, ingefær og koriander kan du enkelt piffe opp tradisjonsmaten - og lage en asiatisk fårikålvariant med masse smak. Fremgangsmetoden er den samme - kjøtt og kål lagvis, med deilige krydder innimellom.
- 1.5 kg hodekål
- 2 stk. rød chili
- 1.5 kg fårikålkjøtt
- 3 ts salt
- 2 ss hel pepper
- 3 ss hvetemel
- 2 båt hvitløk
- 3 ss frisk ingefær
- 2 stk. stjerneanis
- 3 dl vann
- 2 dl soyasaus
- 0.5 potte frisk koriander
Dessert
Arme riddere
Disk opp med frokosten til familien. Arme riddere er et godt alternativ, enten du ønsker å spise det til frokost eller som en hverdagsdessert. En enkel og smakfull måte få brukt opp brødrestene dine på.
- 2 stk. egg
- 2 ss sukker
- 2 dl melk
- 0.5 ts malt kardemomme
- 1 ts malt kanel
- 6 skive loff
- 1 ss smør
For barna
Minitacos
Har du rester fra tacomiddagen kan du lage deg supegode minitacos! Det hjelper deg å kaste mindre mat, og i tillegg kan du servere digge minitacos som kosemat til venner eller familie. Vil du lage dem som en egen middag smaker det godt med en salat eller oppkuttede grønnsaker til. Vi har beregnet 3 stk per porsjon.
Sandwich til middag
Sandwich til middag
Lag din egen ukeplan!
Legg oppskrifter i kalenderen og spar din egen ukeplan til senere!
Sunne middager du spiser på høsten
Her har vi samlet sunne og enkle høstmiddager som passer til både hverdag og helg
Høstmiddager som varmer
Mettende og varme middager med høstens beste råvarer
Sommerlige middager
Den beste maten du nyter ute!
Digge burgere
Digg burger
Lørdagsmiddag
Middagene du lager med god tid, god matlyst og helgero!
lørdagsmiddag
Helgemiddager
Helgemiddager
Fredagsmiddag
Middagen du gleder deg til gjennom uka, enten den nytes i sofaen, med gjester eller når ungene har lagt seg!
Fredagsmiddag
Middager med ekstra fiber
Indiske gryter og supper
Indiske klassikere og nye indisk-inspirerte favoritter!
Indiske oppskrifter
Søndagsmiddag
Oppskriftene du trenger når familien skal samles rundt bordet, og du har tid til å nyte både matlagingen og maten.
Søndagsmiddag
Noe med kylling
Middag med rene råvarer
Sunn middag til helgen
Økonomiske middager
Middager som er snillere mot lommeboka - perfekt i hverdagen!
Økonomiske middager
Middager for én
MIddager for en
Enkle middager med reindyrskav
Reinsdyrskav er perfekt til en enkel hverdagsmiddag. Lite planlegging, minimalt stress.
Koteletter til middag
Middager med kjøttdeig
Middag på under 20 minutter
Noen ganger på middagen gå fort, uten at det går på bekostning av smaken.
Middagsfavoritter fra andre land
Glutenfri middager
Inspirasjon til hva du kan lage til middag når maten må være glutenfri!
Lørdagsmiddag
Middagene du lager med god tid, god matlyst og helgero!
lørdagsmiddag
Middager i form
Lag gode, varmende gryter
Gode høstgryter
Feitetirsdag
Feitetirsdag er tradisjonelt sett dagen før fasten begynner. Nå i moderne tid er det kanskje bare en god anledning til å kose seg med pannekaker eller rømmegrøt.
Hva har du i kjøleskapet?
Ikke kast mat! Se hva du kan lage av matvarene du har!






















































































































































































































