Middagstips for hele uken
Middagstips
Trenger du tips til middag? Her er våre beste middagstips for både hverdag og helg. Enten du trenger at det går litt fort, eller har god tid til å kose deg med matlagingen!
Ukemeny
Mandag
Bondeomelett
I en bondeomelett kan du få brukt opp det du har av rester, enten det er kokte poteter, pølser, stekt kjøtt eller en halv løk. Dette blir en super restemiddag!
- 300 g kokt skinke
- 500 g kokte poteter
- 0.5 stk. purre
- 2 ss margarin
- 1 ts salt
- 0.5 ts pepper
- 6 stk. egg
- 1 dl matfløte
- 1 dl vann
- 10 stk. cherrytomat
Tirsdag
Stekt skrei med kaperssaus
Fersk, delikat pannestekt skrei i følge med verdens beste kaperssaus og ternede rødbeter. Stort bedre blir det ikke midtvinters, når skreien er på sitt aller beste!
- 800 g skreifilet
- 1 l vann
- 100 g salt
- 1 stk. sjalottløk
- 1 båt hvitløk
- 2 ts olivenolje
- 3.5 dl hvitvin
- 2.5 dl kremfløte
- 50 g smør
- 1 ts sitronsaft
- 0.5 ts salt
- 0.25 ts pepper
- 1 ss kapers
- 2 ss smør
- 1 pk rødbete
- 1 ss olivenolje
- 2 ss frisk dill
Onsdag
Enkel gulasjsuppe
Dette er en enklere variant av Ungarns nasjonalrett gulasj. Denne oppskriften er tilpasset en travel hverdag og er ikke helt autentisk, men er en utmerket erstatning for originalen, og full av gode smaker.
- 400 g flatbiff av storfe
- 2 ss margarin
- 2 stk. løk
- 2 båt hvitløk
- 1 boks tomatpuré
- 2 ts paprikapulver
- 4 stk. potet
- 2 stk. rød paprika
- 0.5 stk. purre
- 1 l vann
- 2 stk. kjøttbuljongterning
- 1 ts karve
- 1 ts salt
- 0.5 ts pepper
Torsdag
Mac and cheese
Mac and cheese er den ultimate koseretten, og elsket av både store og små. Kan serveres som den er, som tilbehør til stekt kjøtt, eller bare med en frisk salat ved siden av.
- 400 g makaroni
- 120 g smør
- 80 g hvetemel
- 1.2 l melk
- 250 g revet ost
- 1 ss dijonsennep
- 0.5 ts kajennepepper
- 2 ss sitronsaft
Fredag
Sushi bake
Bakt sushi i langpanne eller sushi bake er en superenkel måter å lage sushi til mange på! Sett langpanna rett på bordet sammen med tilbehøret, slik at alle kan forsyne seg selv – litt som sushitaco!
- 250 g sushiris
- 0.5 dl riseddik
- 250 g crabsticks
- 0.5 dl majones
- 60 g kremost naturell
- 1 ss sriracha (asiatisk chilisaus)
- 1.5 dl majones
- 1 ss sriracha (asiatisk chilisaus)
- 1 ss furikake
- 4 stk. nori ark
- 1 stk. avokado
- 0.5 stk. agurk
- 4 stk. vårløk
- 1 ss sesamfrø
- 0.25 potte frisk koriander
Lørdag
Butter chicken - indisk smørkylling
Butter chicken – eller murgh makhani som retten heter på indisk – er en av de mest kjente indiske curryrettene. Denne oppskriften har vi fått av kjøkkensjefen på restaurant Listen to Baljit i Oslo.
- 1 stk. kylling (ca. 1300 g)
- 4 båt hvitløk
- 0.5 ss frisk ingefær
- 2 ss sitronsaft
- 1 dl gresk yoghurt
- 0.5 ss chilipulver
- 1 ss garam masala
- 1 ss rapsolje
- 100 g cashewnøtter
- 8 stk. tomat
- 2 ss nøytral olje
- 4 båt hvitløk
- 0.5 ss frisk ingefær
- 0.5 ss chilipulver
- 2 stk. hel kardemomme
- 2 ts bukkehornkløver
- 2 ss honning
- 1 stk. grønn chili
- 2 ss smør
- 1 dl kremfløte
- 0.5 potte frisk koriander
Søndag
Langtidsstekt kje
Den mest kjøttfulle delen av et kje er låret. Vi har gitt det en fin stekeskorpe før vi har senket temperaturen og latt det kose seg lenge i stekeovnen. Resultatet er verd å vente på.
- 2 kg kjelår
- 0.5 dl olivenolje
- 2 ts salt
- 1 ts kvernet pepper
- 2 stk. rødløk
- 2 stilk stilkselleri (stangselleri)
- 1 stk. hvitløk
- 4 stilk frisk timian
- 4 stilk frisk rosmarin
- 2 blad laurbærblad
- 1 stk. sitron
- 2 dl hvitvin
Dessert
Fastelavnsboller
Det er bare fastelavn en gang i året, så da må det være lov til å nyte noen fristende fastelavnsboller med både krem og syltetøy.
- 100 g smør
- 1 l hvetemel
- 1 dl sukker
- 0.5 ts salt
- 1 ts malt kardemomme
- 3.5 dl melk
- 1 ts bakepulver
- 50 g gjær
- 1 stk. egg
- 3 dl kremfløte
- 12 ss jordbærsyltetøy
- 2 ss melis
For barna
Pizza med kjøttboller
Her viser vi deg hvordan du kan lage både pizzasaus og kjøttboller fra bunnen av. Vent med å ta karbonadedeigen ut av kjøleskapet til du skal bruke den i oppskriften, da er den lettest å jobbe med. Pizzaen smaker også veldig godt hvis du serverer den med en liten grønn salat og litt rømme. Du kan også lage din egen pizzadeig, hvis du vil.
Lag din egen ukeplan!
Legg oppskrifter i kalenderen og spar din egen ukeplan til senere!
Fredagsmiddag
Middagen du gleder deg til gjennom uka, enten den nytes i sofaen, med gjester eller når ungene har lagt seg!
Digge burgere
Lørdagsmiddag
Middagene du lager med god tid, god matlyst og helgero!
Middagsfavoritter fra andre land
Lag høstens gode gryter
Middag med rene råvarer
Middager med ekstra fiber
Koteletter til middag
Middager i form
Middager med kjøttdeig
Sunn middag til helgen
Indiske gryter og supper
Indiske klassikere og nye indisk-inspirerte favoritter!
Hva har du i kjøleskapet?
Ikke kast mat! Se hva du kan lage av matvarene du har!
Bruk høstens råvarer
Middager for én
Søndagsmiddag
Oppskriftene du trenger når familien skal samles rundt bordet, og du har tid til å nyte både matlagingen og maten.






