Middagstips for hele uken
Middagstips
Trenger du tips til middag? Her er våre beste middagstips for både hverdag og helg. Enten du trenger at det går litt fort, eller har god tid til å kose deg med matlagingen!
Ukemeny
Mandag
Kremet pasta med gresskar
Har du fått med deg denne herlig kremete pastaretten på TikTok? Spagetti, gresskar og fløte - stort mer trenger du ikke for å lage denne trendy vegetariske middagen. Yummy, yummy!
- 250 g spagetti
- 250 g hokkaidogresskar
- 2 ss nøytral olje
- 2 båt hvitløk
- 0.25 ts malt muskat
- 0.25 ts kvernet pepper
- 3 dl matfløte
- 2 dl parmesan
- 2 ss sitronsaft
Tirsdag
Laksepai
Laksepai er perfekt å servere når du har gjester, og med røkelaks får paien enda mer smak! Servert med frisk asparges er dette en ypperlig lunsj- eller middagsrett.
- 125 g smør
- 200 g hvetemel
- 2 ss vann
- 300 g røkelaks
- 200 g hvitost
- 0.5 dl frisk dill
- 0.5 ts pepper
- 4 stk. egg
- 3 dl melk
- 50 g parmesan
- 1 bunt frisk grønn asparges
Onsdag
Pølsegrateng
Pølsegrateng er hverdagsfavoritt for mange familier, og er en rett som kan varieres ut fra hva du har i kjøleskapet.
- 100 g makaroni
- 2 ss margarin
- 3 ss hvetemel
- 5 dl melk
- 600 g kjøttpølse
- 2 stk. vårløk
- 100 g frosne erter
- 150 g revet ost
Torsdag
Indisk kyllingsuppe
En smakfull og varmende kyllingsuppe med linser, spinat og kokosmelk er ikke feil på kalde dager. Server med varme nanbrød eller annet godt, ferskt brød.
- 200 g kylling lårfilet
- 4 ss nøytral olje
- 1 stk. løk
- 4 båt hvitløk
- 4 cm frisk ingefær
- 2 ts paprikapulver
- 2 ts malt spisskummen
- 2 ts malt koriander
- 1 ts chilipulver
- 3 ts gurkemeie
- 8 dl kyllingkraft
- 4 dl kokosmelk
- 1 boks hermetiske tomater
- 0.5 stk. sitron
- 300 g røde linser (ferdig kokt)
- 0.5 pose frisk spinat
- 1 dl cashewnøtter
- 1 dl frisk koriander
Fredag
Lammepizza
Hvit pizza! NAM! Av pizzadeigen lager du ovale porsjonspizza som pensles med smør og stekes i panne – før den toppes med glasert lammeskav, blomkål, ruccula og granateple.
- 1 ts sukker
- 2 ts tørrgjær
- 3 dl vann
- 550 g hvetemel
- 1 ts salt
- 2 ts pepper
- 400 g lammeskav
- 2 ss smør
- 2 ss balsamicoeddik
- 6 ss honning
- 0.5 ts salt
- 50 g smør
- 0.5 boks philadelphia kremost
- 0.5 boks crème fraîche orginal, 35 %
- 2 ss frisk timian
- 0.25 ts salt
- 0.25 ts pepper
- 0.5 stk. blomkål
- 65 g ruccula
- 1 stk. granateple
Lørdag
Lutefisk
Lutefisk er en del av våre eldgamle norske matkultur, og er for mange en viktig del av førjulstradisjonene. Vi anbefaler å salte lutefiskstykkene en stund før tilberedning, og deretter bake dem i varm stekeovn. Det tradisjonelle tilbehøret er bacon, poteter og ertestuing, men listen er lang over andre garnityr som er med på å gjøre lutefisken til et herremåltid.
- 2 kg lutefisk
- 1.5 ss salt
- 800 g mandelpotet
- 400 g bacon
- 100 g smør
Søndag
Lapskaus
Lapskaus er en velkjent tradisjonsrett i Norge. Rykende varm brun lapskaus med norske rotgrønnsaker, potet og mørt og deilig kjøtt av høyrygg. Kan det bli bedre?
- 800 g benfri høyrygg av storfekjøtt
- 2 ss smør
- 10 dl vann
- 1 stk. kjøttbuljongterning
- 800 g potet
- 3 stk. gulrot
- 150 g kålrot
- 150 g persillerot
- 0.5 stk. purre
- 1 ts salt
- 0.5 ts pepper
Dessert
Brune pinner
Brune pinner er for mange en av julas 7 tradisjonelle slag, og er av de mest lettvinte kakene å bake. Sirup og kanel i deigen er med på å sette den gode smaken. En porsjon av denne oppskriften, gir ca. 50 brune pinner.
- 200 g smør
- 200 g sukker
- 1 stk. eggeplomme
- 1 ss lys sirup
- 0.5 ts malt kanel
- 1 ts vaniljesukker
- 1 ts natron
- 300 g hvetemel
- 1 stk. egg
- 1 dl sukker
- 1 dl mandler
Restetips
Risotto med gresskar
Risotto er vidunderlig godt når den er laget riktig. Den skal være nesten flytende – som en tynn grøt, og fortsatt ha litt «bitt» i riskornene. Sødmen og kryddersmaken i det stekte gresskaret er nydelig i denne risottoen.
- 250 g gresskar
- 2 ss olivenolje
- 1 stk. løk
- 0.25 ts malt kanel
- 0.25 ts revet muskatnøtt
- 500 g arborioris (risottoris)
- 2 dl hvitvin
- 8 dl grønnsakbuljong (utblandet)
- 150 g frosne erter
- 50 g vellagret ost
Lag din egen ukeplan!
Legg oppskrifter i kalenderen og spar din egen ukeplan til senere!
Fredagsmiddag
Middagen du gleder deg til gjennom uka, enten den nytes i sofaen, med gjester eller når ungene har lagt seg!
Sunn middag til helgen
Lørdagsmiddag
Middagene du lager med god tid, god matlyst og helgero!
Digge burgere
Søndagsmiddag
Oppskriftene du trenger når familien skal samles rundt bordet, og du har tid til å nyte både matlagingen og maten.
Middag på under 20 minutter
Noen ganger på middagen gå fort, uten at det går på bekostning av smaken.
Indiske gryter og supper
Indiske klassikere og nye indisk-inspirerte favoritter!
Lag gode, varmende gryter
Enkle middager med reindyrskav
Reinsdyrskav er perfekt til en enkel hverdagsmiddag. Lite planlegging, minimalt stress.
Middager med ekstra fiber
Økonomiske middager
Middager som er snillere mot lommeboka - perfekt i hverdagen!
Middager for én
Middager i form
Koteletter til middag
Middager med kjøttdeig
Glutenfri middager
Inspirasjon til hva du kan lage til middag når maten må være glutenfri!
Middag med rene råvarer
Sandwich til middag
Middagsfavoritter fra andre land
Feitetirsdag
Feitetirsdag er tradisjonelt sett dagen før fasten begynner. Nå i moderne tid er det kanskje bare en god anledning til å kose seg med pannekaker eller rømmegrøt.
Hva har du i kjøleskapet?
Ikke kast mat! Se hva du kan lage av matvarene du har!










































































































































































