Middagstips for hele uken
Middagstips
Trenger du tips til middag? Her er våre beste middagstips for både hverdag og helg. Enten du trenger at det går litt fort, eller har god tid til å kose deg med matlagingen!
Ukemeny
Mandag
Cheeseburger
En digg cheeseburger lager du enkelt selv! Topp den med klassisk tilbehør som salat, tomat, rødløk og syltet agurk, eller noe annet du liker godt.
- 400 g kjøttdeig
- 0.5 ts salt
- 0.25 ts pepper
- 0.5 dl vann
- 2 ss margarin
- 4 skive cheddar ost
- 4 stk. hamburgerbrød
- 1 pk ruccula
- 2 stk. tomat
- 0.5 stk. rødløk
- 2 stk. hel sylteagurk
Tirsdag
Neslesuppe med smilende egg
Nesler er et forhatt ugress, men også en super grønnsak med masse smak. Neslesuppe om våren er en klassiker, som for mange vekker minner varme vårdager og kløende vabler på leggene etter neslene. Hett tips: bruk hansker og langbukser!
- 1 l friske nesleskudd
- 2 stk. sjalottløk
- 40 g smør
- 3 ss hvetemel
- 1 l grønnsakbuljong (utblandet)
- 1.5 dl kremfløte
- 4 stk. egg
Onsdag
Grillet torsk med ramsløkpoteter
Om fisken er selvfisket eller kjøpt i butikken spiller ingen rolle. En idiotsikker måte å tilberede den på er å pakke den i folie og sette den på ilden! I løpet av få minutter kan du servere den deiligste grillfisk.
- 600 g potet
- 2 ss ramsløk (på glass)
- 1 stk. rød chili
- 800 g torskefilet
- 2 stk. sitron
- 4 ss olivenolje
- 8 kvist frisk timian
Torsdag
Lammeskav thaistyle
Thailands mangfoldige kjøkken og spennende smaker lar seg fint kombinere med norsk lammekjøtt. Lammeskav er mørt og enkelt å tilberede, og sammen med hvitløk, chili, litt østerssaus og friske grønnsaker har du denne fantastiske retten på bordet i løpet av kort tid.
- 2 pose boil-in-bag ris
- 1 båt hvitløk
- 1 stk. rød chili
- 400 g lammeskav
- 2 ss rapsolje
- 2 ss østerssaus (oyster sauce)
- 1 ss fiskesaus (asiatisk)
- 1 ss soyasaus
- 1 dl vann
- 0.5 stk. agurk
- 1 pk morning glory
- 1 pk sweet basilikum
Fredag
Kylling satay
Et genialt triks når du skal lage kyllingspyd i en fei! Tre spydene gjennom alle kyllingfiletene, og skjær i mellom spydene. Vips - ferdige spyd klar for grillen! Pensle på en asiatisk sataysaus, og dette blir skikkelig snadder!
- 3 stk. kyllingfilet
- 150 g peanøttsmør
- 2 ss solsikkeolje
- 1 stk. lime
- 2 ss soyasaus
- 2 ss honning
- 0.5 ts sriracha (asiatisk chilisaus)
- 1 ts malt spisskummen
- 1 ts malt koriander
- 1.5 dl vann
- 1 dl sukker
- 0.5 dl riseddik
- 0.5 stk. agurk
- 2 stk. sjalottløk
- 1 stk. rød chili
- 1 ss nøytral olje
- 0.5 ts salt
- 0.25 ts pepper
Lørdag
Kremede blåskjell
Blåskjell er som all annen sjømat aller best på smak og konsistens i den kalde årstiden. Denne blåskjellvarianten smaker godt hele året og når blåskjellene er spist opp og livet er herlig å leve, tar du opp en skje og spiser resten som en suppe. Enkel mat med mye smak.
- 1 kg friske blåskjell
- 3 båt hvitløk
- 2 stk. sjalottløk
- 1 stk. gulrot
- 0.5 stk. rød chili
- 4 ss olivenolje
- 1 dl hvitvin
- 2 dl kremfløte
- 3 ss crème fraîche orginal, 35 %
- 2 ss frisk kruspersille
Søndag
Sommerkoteletter med gratinert hjertesalat
Sommerkoteletter med sin røkte og salte smak blir her ledsaget av grillet hjertesalat, gratinert med roquefort og et dryss med grovhakkede hasselnøtter. Spennende og enkel kosemat i sommerlige anledninger.
- 4 stk. sommerkoteletter
- 1 ss nøytral olje
- 0.5 ts salt
- 0.5 ts pepper
- 2 ss bbq-saus
- 2 stk. hjertesalat
- 0.5 ss nøytral olje
- 50 g blåmuggost
- 50 g hasselnøtter
Dessert
Rabarbrasuppe
Rabarbra hører sommeren til. Lag en deilig rabarbrasuppe og server den med vaniljeis eller pisket kremfløte. Suppen smaker like godt kald som varm.
- 250 g rabarbra
- 1 l vann
- 200 g sukker
- 1.5 ss potetmel
- 1 dl vann
For barna
Kyllinglår med couscous
Couscous kan brukes i stedet for ris eller pasta og smaker veldig godt! Sammen med kyllinglår, erter og rosiner blir dette en super middagsrett.
Lag din egen ukeplan!
Legg oppskrifter i kalenderen og spar din egen ukeplan til senere!
Middager for én
Middager i form
Koteletter til middag
Lag høstens gode gryter
Bruk høstens råvarer
Middager med kjøttdeig
Fredagsmiddag
Middagen du gleder deg til gjennom uka, enten den nytes i sofaen, med gjester eller når ungene har lagt seg!
Digge burgere
Lørdagsmiddag
Middagene du lager med god tid, god matlyst og helgero!
Middagsfavoritter fra andre land
Middag med rene råvarer
Middager med ekstra fiber
Sunn middag til helgen
Indiske gryter og supper
Indiske klassikere og nye indisk-inspirerte favoritter!
Hva har du i kjøleskapet?
Ikke kast mat! Se hva du kan lage av matvarene du har!
Søndagsmiddag
Oppskriftene du trenger når familien skal samles rundt bordet, og du har tid til å nyte både matlagingen og maten.






