Middagstips for hele uken
Middagstips
Trenger du tips til middag? Her er våre beste middagstips for både hverdag og helg. Enten du trenger at det går litt fort, eller har god tid til å kose deg med matlagingen!
Ukemeny
Mandag
Enkel potet- og purreløksuppe
Potet- og purreløksuppe er en nydelig suppe som kan nytes både kald og varm. Som forrett eller smårett, eller som en såkalt påbygnings-suppe siden den gjerne kan få følge av sprøstekt bacon, spekeskinke eller annet mørt kjøtt.
- 300 g mandelpotet
- 2 båt hvitløk
- 0.5 stk. purre
- 3 ss nøytral olje
- 1 dl kremfløte
- 3 dl helmelk
- 4 dl kyllingkraft
- 0.5 ts kvernet pepper
- 0.5 stk. sitron
- 2 ts olivenolje
- 1 stk. baguette
Tirsdag
Torsk med bacon og gulrotstuing
Kokt torsk med poteter, bacon og hjemmelaget gulrotstuing er nydelig hverdagsmat. I skreisesongen kan fersk skrei serveres på samme måte.
- 800 g torskefilet
- 200 g bacon
- 500 g gulrot
- 2 ss hvetemel
- 2.5 dl melk
- 0.25 ts malt muskat
- 2 ss frisk persille
Onsdag
Koteletter og grønnsaker i ovn
Koteletter er noe alle liker, og med grønnsaker og poteter som følge blir dette en ordentlig middag. Retten stekes ferdig i ovnen, da har man tid til å dekke bordet og gjøre litt ekstra ut av hverdagsmiddagen.
- 2 stk. persillerot
- 250 g gulrot
- 200 g sellerirot
- 400 g småpoteter
- 1 stk. grønn squash
- 2 ss olivenolje
- 0.5 ts salt
- 0.5 ts pepper
- 4 stk. kotelett av svin
- 2 ss smør
- 1 ts salt
- 0.5 ts pepper
- 2 dl lettrømme
- 2 ss grov sennep
- 1 ts honning
- 1 ss sitronsaft
- 1 ts revet sitronskall
- 20 g frisk gressløk
- 20 g frisk persille
Torsdag
Alt i ett-form med laks og grønnsaker
Middagsfavoritten laks i ny drakt - denne lakseformen er enkel, rask og smaker nydelig - og kanskje best av alt: den lager seg selv i stekeovnen mens du kan gjøre andre viktige ting.
- 800 g laksefilet
- 2 ss nøytral olje
- 0.5 pk persille
- 4 stk. potet
- 2 stk. gulrot
- 200 g sellerirot
- 0.5 stk. fennikel
- 0.5 stk. purre
- 6 dl matfløte
- 2 båt hvitløk
Fredag
Kyllingfilet med snøfrisk og bacon
Gi kyllingfileten et løft og gjør den til skikkelig en koserett ved å fylle den med myk smaksatt kremost og pakke den godt inn i bacon. Ordentlig helgekos!
- 125 g snøfrisk naturell
- 0.5 stk. sitron
- 0.5 stk. rød chili
- 1 ss frisk estragon
- 0.25 ts kvernet pepper
- 4 stk. kyllingfilet
- 0.5 ts salt
- 8 skive bacon
- 2 ss olivenolje
Lørdag
Indrefilet av rein med soppstuing
Indrefilet av reinsdyr er et magisk mørt stykke kjøtt. Sammen med kremet soppstuing og småpoteter har du en deilig rett du kan servere til gjestene dine. Vilt godt, fra naturen!
- 500 g aromasopp
- 1 stk. løk
- 1 ss smør
- 3 dl kremfløte
- 1 ss soyasaus
- 2 stilk frisk timian
- 400 g småpoteter
- 2 ss smør
- 1 ss frisk persille
- 0.5 ts salt
- 4 ss rørt tyttebær
- 600 g indrefilet av reinsdyr
- 0.5 ts salt
- 0.25 ts pepper
- 2 ss smør
- 2 stilk frisk timian
Søndag
Lammegryte med rotgrønnsaker
Rotgrønnsaker har tradisjonelt vært mye brukt i Norge, og passer perfekt sammen med norskt lam. Her har du en oppskift på en skikkelig god tradisjonsgryte med myke og gode smaker av lammekjøtt og rotgrønnsaker.
- 1 kg lammebog i skiver
- 2 stk. løk
- 1 stk. rødløk
- 2 stk. gulrot
- 1 stk. sellerirot
- 2 ss smør
- 3 ss frisk timian
- 2 dl vann
- 3 dl hvitvin
- 1 ts salt
- 0.5 ts pepper
- 1 ss maisenna
- 1 dl vann
Dessert
Epledessert med havregryn og kesam
Denne desserten med syrlig eplemost, ristet havregryn og fløyelsmyk vaniljekesam er et litt sunnere alternativ til den tradisjonelle desserten tilslørte bondepiker.
- 4 dl lettkokte havregryn
- 0.5 ts malt kanel
- 2 dl kesam vanilje mager, 0,6 %
- 4 stk. eple
- 1 dl vann
- 1 ts sukker
Restetips
Pytt-i-panne med grønnsaker
Hverdagsmat med rester fra grønnsaksskuffen! Vi fant både sopp, rotselleri og kålrot, hva finner du? Bruk det du har, topp med et stekt egg eller to, og server med sylteagurk og rødbete.
- 400 g frisk sjampinjong
- 800 g potet
- 2 stk. gulrot
- 200 g sellerirot
- 200 g kålrot
- 2 stk. løk
- 3 ss rapsolje
- 1 ts salt
- 0.5 ts kvernet pepper
- 4 stk. egg
Lag din egen ukeplan!
Legg oppskrifter i kalenderen og spar din egen ukeplan til senere!
Koteletter til middag
Middager i form
Middag på under 20 minutter
Noen ganger på middagen gå fort, uten at det går på bekostning av smaken.
Lag gode, varmende gryter
Middager for én
Økonomiske middager
Middager som er snillere mot lommeboka - perfekt i hverdagen!
Sandwich til middag
Middager med kjøttdeig
Digge burgere
Søndagsmiddag
Oppskriftene du trenger når familien skal samles rundt bordet, og du har tid til å nyte både matlagingen og maten.
Middager med ekstra fiber
Enkle middager med reindyrskav
Reinsdyrskav er perfekt til en enkel hverdagsmiddag. Lite planlegging, minimalt stress.
Feitetirsdag
Feitetirsdag er tradisjonelt sett dagen før fasten begynner. Nå i moderne tid er det kanskje bare en god anledning til å kose seg med pannekaker eller rømmegrøt.
Økonomiske middager
Middager som er snillere mot lommeboka - perfekt i hverdagen!
Fredagsmiddag
Middagen du gleder deg til gjennom uka, enten den nytes i sofaen, med gjester eller når ungene har lagt seg!
Indiske gryter og supper
Indiske klassikere og nye indisk-inspirerte favoritter!
Glutenfri middager
Inspirasjon til hva du kan lage til middag når maten må være glutenfri!
Lørdagsmiddag
Middagene du lager med god tid, god matlyst og helgero!
Middag med rene råvarer
Sunn middag til helgen
Middagsfavoritter fra andre land
Hva har du i kjøleskapet?
Ikke kast mat! Se hva du kan lage av matvarene du har!










































































































































































