Middagstips for hele uken
Middagstips
Trenger du tips til middag? Her er våre beste middagstips for både hverdag og helg. Enten du trenger at det går litt fort, eller har god tid til å kose deg med matlagingen!
Ukemeny
Mandag
Grove pannekaker
Pannekaker er kanskje det mest populære vi kan servere til middag. Det tar litt tid, men belønningen er blide fjes rundt bordet. Bytt ut noe av hvetemelet med sammalt hvete, og du får mer mettende pannekaker og kanskje litt bedre samvittighet.
- 1.5 dl hvetemel
- 1.5 dl fin sammalt hvete
- 0.5 ts salt
- 5 dl melk
- 4 stk. egg
- 1 ss margarin
Tirsdag
Stekt torsk med kremet spinat
En enkel og nydelig hverdagslig fiskemiddag som alle kan like. Kremet spinat er saus og grønnsak i ett. Torsk kan byttes ut med det fiskeslaget du liker best. Smaker godt med kokte poteter til.
- 800 g torskeloin
- 2 ss smør
- 300 g frisk spinat
- 2 stk. vårløk
- 1 båt hvitløk
- 3 dl kremfløte
- 0.25 ts revet muskatnøtt
Onsdag
Kjøttform med potetmoslokk
Her er en magrere variant av den engelske Sheperd's Pie, som ofte ble laget med malt lammekjøtt. Potetmos ble lagt som et lokk på toppen, og servert som en alt i én form. Kjempegod hverdagsmat både for liten og stor!
- 1 kg potet
- 75 g smør
- 2 dl melk
- 1 ts salt
- 0.5 ts pepper
- 0.25 ts revet muskatnøtt
- 500 g kjøttdeig av svin
- 2 ss margarin
- 0.5 stk. løk
- 2 stk. gulrot
- 0.5 boks tomatpuré
- 1 boks hermetiske tomater
- 0.5 boks hermetiske maiskorn, liten boks
- 2 dl hvitost
Torsdag
Tray bake med medisterpølse
Tray bake er en genial måte å lage middag på om du vil ha noe raskt og enkelt! Denne formen med medisterpølse er super om du har lyst på smak av jul uten å bruke timesvis på kjøkkenet.
- 0.5 stk. rødkål
- 2 stk. eple
- 8 stk. sjalottløk
- 400 g småpoteter
- 2 ss olivenolje
- 600 g medisterpølse
- 2 ss bladpersille
Fredag
Nachos
Dette er skikkelig digg! En fantastisk deilig rett å be venner på, eller rett og slett en rett du kan hygge deg med helt alene.
- 400 g kjøttdeig
- 0.5 stk. rødløk
- 1 pose tacokrydder
- 1 boks hermetiske brune bønner
- 1 pose tortillachips
- 2 dl hvitost
- 1 boks salsa
- 1 stk. avokado
- 2 stk. grønn chili
- 0.5 potte frisk koriander
Lørdag
Butter chicken - indisk smørkylling
Butter chicken – eller murgh makhani som retten heter på indisk – er en av de mest kjente indiske curryrettene. Denne oppskriften har vi fått av kjøkkensjefen på restaurant Listen to Baljit i Oslo.
- 1 stk. kylling (ca. 1300 g)
- 4 båt hvitløk
- 0.5 ss frisk ingefær
- 2 ss sitronsaft
- 1 dl gresk yoghurt
- 0.5 ss chilipulver
- 1 ss garam masala
- 1 ss rapsolje
- 100 g cashewnøtter
- 8 stk. tomat
- 2 ss nøytral olje
- 4 båt hvitløk
- 0.5 ss frisk ingefær
- 0.5 ss chilipulver
- 2 stk. hel kardemomme
- 2 ts bukkehornkløver
- 2 ss honning
- 1 stk. grønn chili
- 2 ss smør
- 1 dl kremfløte
- 0.5 potte frisk koriander
Søndag
Vegetarpai med erter og mozzarella
Denne vegetariske pai-varianten er like god som tilbehør og som selvstendig rett. Og smaken og utseendet er til å få vann i munnen av!
- 350 g hvetemel
- 125 g smør
- 2 stk. eggeplomme
- 2 ts tørket timian
- 60 g parmesan
- 0.5 stk. grønn squash
- 2 stk. purre
- 1 ss olivenolje
- 200 g frosne erter
- 1 ts tørket timian
- 2 ss frisk kruspersille
- 1 stk. sitron
- 0.5 ts salt
- 0.25 ts kvernet pepper
- 2 stk. mozzarella
- 2 stk. eggehvite
Dessert
Fløtekarameller
Seige, gode fløtekarameller er julegodt du garantert blir hekta på! Pynt dem med frysetørket bringebær, tyrkisk pepper, flaksalt eller annet godt, og pakk dem inn i cellofan så har du en kjempefin spiselig julegave. Oppskriften gir 40-50 stk.
- 3 dl kremfløte
- 2 dl sukker
- 1 dl lys sirup
- 100 g smør
Restetips
Wrap med julepølse
Potetlomper med julepølse og fargerike grønnsaker er en knallgod og superkjapp rett som hele familien vil like. Varier retten med de grønnsakene du har for hånden og bytt gjerne ut salsasausen med en god sennep!
- 500 g medisterpølse
- 2 ss nøytral olje
- 1 pk ferdigkuttet salatblanding
- 1 boks hermetiske maiskorn, liten boks
- 250 g rød cherrytomat
- 8 stk. lefse
- 1 glass salsa
- 2 dl lettrømme
Lag din egen ukeplan!
Legg oppskrifter i kalenderen og spar din egen ukeplan til senere!
Fredagsmiddag
Middagen du gleder deg til gjennom uka, enten den nytes i sofaen, med gjester eller når ungene har lagt seg!
Digge burgere
Lørdagsmiddag
Middagene du lager med god tid, god matlyst og helgero!
Middagsfavoritter fra andre land
Lag høstens gode gryter
Middag med rene råvarer
Middager med ekstra fiber
Koteletter til middag
Middager i form
Middager med kjøttdeig
Sunn middag til helgen
Indiske gryter og supper
Indiske klassikere og nye indisk-inspirerte favoritter!
Hva har du i kjøleskapet?
Ikke kast mat! Se hva du kan lage av matvarene du har!
Bruk høstens råvarer
Middager for én
Søndagsmiddag
Oppskriftene du trenger når familien skal samles rundt bordet, og du har tid til å nyte både matlagingen og maten.






