Middagstips for hele uken
Middagstips
Trenger du tips til middag? Her er våre beste middagstips for både hverdag og helg. Enten du trenger at det går litt fort, eller har god tid til å kose deg med matlagingen!
Ukemeny
Mandag
Fiskepudding med søtpotet og sukkererter
Fiskepudding er suveren hverdagsmat, her i overraskende selskap med grove biter ovnsstekt søtpotet og crispy sukkererter. En kjapp dressing lager du av yoghurt og sennep.
- 1 stk. søtpotet
- 0.5 stk. sitron
- 2 ss olivenolje
- 0.5 ts salt
- 0.25 ts pepper
- 1.5 dl matyoghurt
- 1 ss sennep
- 1.5 ts tørket timian
- 0.5 ts salt
- 0.25 ts pepper
- 0.25 pose sukkererter
- 500 g fiskepudding
- 2 ss margarin
Tirsdag
Pannekaker med havregryn
Pannekaker med havregryn er litt sunnere enn pannekaker med bare fint mel. Havrepannekaker har samme gode smak, og litt mer å tygge på. Pannekakene er populær hverdagsmiddag i barnefamilier, så pass på å lage nok pannekakerøre!
- 3 dl hvetemel
- 1 dl lettkokte havregryn
- 0.5 ts salt
- 5 dl melk
- 4 stk. egg
- 2 ss margarin
Onsdag
Kyllingfilet med eple og bacon
Kyllingfilet er en middagsfavoritt for mange. Her har vi gitt den selskap av syrlig eple, sennep og bacon, en artig vri med spennende smak.
- 1 ss nøytral olje
- 2 båt hvitløk
- 2 ss sennep
- 4 stk. kyllingfilet
- 4 skive bacon
- 1 stk. eple
- 1 stk. løk
- 2 ss olivenolje
- 1 ss brunt sukker
- 0.5 ts salt
- 0.5 ts kvernet pepper
Torsdag
Raspeballer med svineknoke
Raspeballer eller komler er norsk tradisjonsmat som ofte serveres på torsdager, såkalt komletorsdag. Salt kjøtt som for eksempel svineknoke er smakfullt og godt tilbehør, og gir god kraft til å koke potetballene i. Kålrotstappe er tilbehør slik det skal være, i følge tradisjonen.
- 1 stk. lettsaltet svineknoke
- 750 g potet
- 300 g potet
- 3 dl byggmel
- 2 ss hvetemel
- 1 ts salt
- 1 kg kålrot
- 2 stk. gulrot
- 1 dl kremfløte
- 3 ss smør
- 2 ts salt
- 0.25 ts pepper
Fredag
Lammeburger
Lyst på noe litt søtt, litt salt, crunchy og samtidig friskt? Lag lammeburger med rødkål og spinat – toppet med en deilig blanding av feta, pistasjnøtter og mynte. Kanskje blir dette din nye favoritt!
- 600 g kjøttdeig av lam
- 1 ts salt
- 0.5 ts pepper
- 0.5 dl vann
- 2 ss margarin
- 200 g fetaost
- 60 g pistasjnøtter
- 2 ss frisk mynte
- 0.5 stk. sitron
- 400 g rødkål
- 0.25 stk. sitron
- 4 stk. hamburgerbrød
- 1 pk babyspinat
- 2 ss honning
Lørdag
Reinsdyrbiff med nøttesmør
En saftig reinsdyrbiff med pastinakkpuré og deilig brunet nøttesmør. En imponerende enkel oppskrift, - og kanskje ny fredagsfavoritt?! Anette viser deg hvordan du får biffen helt perfekt, - og gir deg noen ekstra tips!
- 1 kg pastinakk
- 50 g smør
- 1 dl matfløte
- 800 g flatbiff av reinsdyr
- 0.25 ts pepper
- 0.5 ts salt
- 100 g smør
- 50 g hasselnøtter
- 2 ss nøytral olje
- 250 g pastinakk
- 100 g aspargesbønner
- 1 ss smør
- 1 ts sukker
Søndag
Fiskefrikassé med rød og hvit fisk
En smakfull fiskegryte med grønnsaker, nydelig saus og fersk fisk. Vi har brukt ørret og kveite i vår frikassé, men her er det mange muligheter. Spanderer du litt blåskjell, reker eller andre skalldyr i frikaséen, blir den enda bedre.
- 400 g kveitefilet
- 400 g ørretfilet
- 1 stk. løk
- 2 stk. gulrot
- 2 stk. persillerot
- 1 stk. fennikel
- 50 g sukkererter
- 3 ss smør
- 1.5 ss hvetemel
- 1 dl hvitvin
- 0.5 ss frisk rosmarin
- 0.5 ss frisk timian
- 6 dl fiskekraft
- 3 dl kremfløte
Dessert
Firkløverkake
En saftig og god sjokoladekake er noe alle liker! Lag en deilig firkløverkake med luftig sjokoladeglasur neste gang du venter kaffegjester.
- 3 stk. egg
- 150 g sukker
- 90 g hvetemel
- 2 ss kakaopulver
- 1 ts vaniljesukker
- 1.5 ts bakepulver
- 75 g smør
- 50 g mørk kokesjokolade
- 1 dl kremfløte
- 200 g firkløversjokolade
- 100 g smør
- 3 ss hasselnøtter
For barna
Fårikål
Visste du at Fårikål er Norges nasjonalrett? Den er superenkel å lage, du skal bare legge kjøtt, kål og krydder lag på lag i en gryte. I tillegg smaker den skikkelig digg! Og, får du rester - er det like godt å varme opp fårikålen og spise den dagen etter.
Lag din egen ukeplan!
Legg oppskrifter i kalenderen og spar din egen ukeplan til senere!
Middager for én
Middager i form
Koteletter til middag
Lag høstens gode gryter
Bruk høstens råvarer
Middager med kjøttdeig
Fredagsmiddag
Middagen du gleder deg til gjennom uka, enten den nytes i sofaen, med gjester eller når ungene har lagt seg!
Digge burgere
Lørdagsmiddag
Middagene du lager med god tid, god matlyst og helgero!
Middagsfavoritter fra andre land
Middag med rene råvarer
Middager med ekstra fiber
Sunn middag til helgen
Indiske gryter og supper
Indiske klassikere og nye indisk-inspirerte favoritter!
Hva har du i kjøleskapet?
Ikke kast mat! Se hva du kan lage av matvarene du har!
Søndagsmiddag
Oppskriftene du trenger når familien skal samles rundt bordet, og du har tid til å nyte både matlagingen og maten.






