Middagstips for hele uken
Middagstips
Trenger du tips til middag? Her er våre beste middagstips for både hverdag og helg. Enten du trenger at det går litt fort, eller har god tid til å kose deg med matlagingen!
Ukemeny
Mandag
Fiskeboller i hvit saus
Enkelte retter vekker til live sterke barndomsminner. Fiskeboller i hvit saus er en slik rett for mange, og enten elsker du denne retroretten og blir myk om hjertet av smaken, eller så mener du dette kun er mat for tannløse og småunger. Uansett - fiskeboller i hvit saus glimrende hverdagsmat!
- 2 ss margarin
- 3 ss hvetemel
- 1 boks fiskeboller
- 4 dl melk
- 800 g potet
- 800 g gulrot
- 2 ss frisk gressløk
Tirsdag
Omelettburger
Slik kan du også servere omeletten – som en hamburger! En sunn og rask rett, som er like god til lunsj som til middag.
- 2 stk. egg
- 2 ss vann
- 0.5 ts salt
- 0.25 ts pepper
- 1 ss margarin
- 1 stk. grovt rundstykke
- 0.25 pose blandet babybladsalat
- 1 ss frisk persille
- 3 skive rødløk
- 1 ss lettrømme
- 1 ts sriracha (asiatisk chilisaus)
Onsdag
Røkt kolje med eggesmør
Røkt kolje - eller hyse - er nydelig tradisjonsrik mat som mange husker fra oppveksten.Servert med gulrotstuing og eggesmør er dette et klassisk fiskemåltid du gjerne kan servere til både gamle og unge. Røkt kolje kan byttes ut med annen røkt fisk.
- 500 g gulrot
- 1 ss smør
- 1 ss hvetemel
- 2.5 dl melk
- 1 krm revet muskatnøtt
- 1.5 kg røkt kolje /hyse
- 200 g smør
- 2 stk. egg
- 2 ss frisk persille
Torsdag
Lettsaltet lammekjøtt med raspeballer
Saltkjøtt av lam med raspeballer er nydelig tradisjonsmat som smaker. Om du vil lage kålrotstappe som her eller bare servere med kokt kålrot i skiver, det blir opp til deg.
- 1 kg lettsaltet lammekjøtt
- 750 g potet
- 300 g potet
- 3 dl byggmel
- 2 ss hvetemel
- 1 ts salt
- 1 kg kålrot
- 2 stk. gulrot
- 1 dl kremfløte
- 3 ss smør
Fredag
Crispy chicken med asiatisk glaze
Crispy chicken, også kalt "Popcorn Chicken", er en crunchy og saftig kyllingrett. Med honning og soyasaus i den asiatiske glaze'en blir dette en skikkelig smaksbombe!
- 650 g kylling lårfilet
- 1 dl hvetemel
- 1 dl maisenna
- 0.5 ts natron
- 0.5 ts salt
- 0.25 ts pepper
- 1 dl vann
- 1 l soyaolje
- 100 g smør
- 4 ss soyasaus
- 3 ss honning
- 3 ss sukker
Lørdag
Coq au vin
Coq au vin er en usedvanlig smakfull gryterett med opphav fra Burgund i Frankrike. Vi har valgt å bytte ut hanekjøttet med kylling, siden det er langt enklere å få tak i her i butikkene.
- 1 stk. kylling (ca. 1500 g)
- 35 cl rødvin
- 2 båt hvitløk
- 1 stk. laurbærblad
- 1 kvist frisk timian
- 200 g lettsaltet sideflesk
- 1.5 ts salt
- 1 ts malt hvit pepper
- 2 l hønsebuljong (utblandet)
- 2 ss tomatpuré
- 10 stk. sjalottløk
- 250 g frisk sjampinjong
Søndag
Koteletter med soppstuing
Koteletter av svin er en enkel og god hverdagsmiddag, og smaker kjempegodt sammen med kremet soppstuing og honningglaserte gulrøtter. Bruk gjerne en miks av høstens deilige sopp.
- 400 g gulrot
- 1 ss smør
- 0.5 ts salt
- 0.5 ts kvernet pepper
- 1 ss honning
- 250 g sopp
- 1 stk. sjalottløk
- 1 båt hvitløk
- 1 ts frisk gressløk
- 1 ss smør
- 1 ts frisk timian
- 2 dl kremfløte
- 0.5 ts salt
- 0.5 ts kvernet pepper
- 2 stk. kotelett av svin
- 1 ss nøytral olje
- 1 ss smør
- 2 båt hvitløk
- 2 kvist frisk timian
Dessert
Eplekake
Eplekake er alltid populært. Dette er en saftig og deilig eplekake, som blir aller best om du bruker syrlige norske epler. Server gjerne med is, eller en god klatt krem eller gresk yoghurt.
- 4 stk. eple
- 0.5 stk. sitron
- 150 g smør
- 200 g sukker
- 4 stk. egg
- 250 g hvetemel
- 1.5 ts bakepulver
- 1.5 ts vaniljesukker
- 0.5 ss malt kanel
- 1 ss sukker
- 50 g mandler
Restetips
Brødsalat
En deilig høstinspirert brødsalat med beter og rugbrød. Server til lunsj eller som tilbehør til middagen.
- 1 stk. gulbete
- 1 stk. polkabete
- 2 stk. gulrot
- 10 stk. cherrytomat
- 1 ss frisk persille
- 4 skive grovt rugbrød
- 0.5 stk. sitron
- 2 ts revet sitronskall
- 1 ts honning
- 0.25 ts pepper
- 0.5 ts salt
Lag din egen ukeplan!
Legg oppskrifter i kalenderen og spar din egen ukeplan til senere!
Fredagsmiddag
Middagen du gleder deg til gjennom uka, enten den nytes i sofaen, med gjester eller når ungene har lagt seg!
Digge burgere
Lørdagsmiddag
Middagene du lager med god tid, god matlyst og helgero!
Middagsfavoritter fra andre land
Lag høstens gode gryter
Middag med rene råvarer
Middager med ekstra fiber
Koteletter til middag
Middager i form
Middager med kjøttdeig
Sunn middag til helgen
Indiske gryter og supper
Indiske klassikere og nye indisk-inspirerte favoritter!
Hva har du i kjøleskapet?
Ikke kast mat! Se hva du kan lage av matvarene du har!
Bruk høstens råvarer
Middager for én
Søndagsmiddag
Oppskriftene du trenger når familien skal samles rundt bordet, og du har tid til å nyte både matlagingen og maten.







