Her kan du administrere dine samtykker for bruk av cookies/ informasjonskapsler på matprat.no

Her finner du tekniske beskrivelser av de forskjellige informasjonskapslene vi bruker.

Hei, jeg heter Mats og er en robot

Snakk med meg om mat i Messenger!

Åpne i Messenger
skip navigation
matprat logo
Omelettburger

Ingredienser

  • 2 stk. egg
  • 2 ss vann
  • 0,5 ts salt
  • 0,25 ts pepper
  • 1 ss margarin
  • 1 stk. grovt rundstykke
  • 0,25 pose blandet babybladsalat (á 65 g)
  • 1 ss hakket frisk persille
  • 3 skiver rødløk
  • 1 ss lettrømme
  • 1 ts sriracha (asiatisk chilisaus)
Næringsinnhold

Beregnet per porsjon basert på oppskriften. Næringsinnholdet vil variere med størrelsen på porsjon og valgt tilbehør.

528 kcal

Energi

27.6 g

Fett

22.6 g

Protein

45.0 g

Karbohydrater

4.2 mg

Jern

Del

Omelettburger

(0)
Tid
Under 20 min
Vanskelighetsgrad
Enkel

Slik kan du også servere omeletten – som en hamburger! En sunn og rask rett, som er like god til lunsj som til middag.

Tid
Under 20 min
Vanskelighetsgrad
Enkel

Ingredienser

  • 2 stk. egg
  • 2 ss vann
  • 0,5 ts salt
  • 0,25 ts pepper
  • 1 ss margarin
  • 1 stk. grovt rundstykke
  • 0,25 pose blandet babybladsalat (á 65 g)
  • 1 ss hakket frisk persille
  • 3 skiver rødløk
  • 1 ss lettrømme
  • 1 ts sriracha (asiatisk chilisaus)
Næringsinnhold

Beregnet per porsjon basert på oppskriften. Næringsinnholdet vil variere med størrelsen på porsjon og valgt tilbehør.

528 kcal

Energi

27.6 g

Fett

22.6 g

Protein

45.0 g

Karbohydrater

4.2 mg

Jern

Slik gjør du

trinn du kan merke av
Skal du lage flere porsjoner? Du kan enten lage én og én omelettburger, eller steke en stor som du deler opp i flere biter.

Del

Vurder oppskriften

Din vurdering

Vil du ombestemme deg? Gi en ny vurdering!

 

Kommentarer

Ingen har kommentert enda. Bli den første!

    For å skrive en kommentar må du være logget inn.

    Flere yummy ideer til deg!

    Andre ting du kanskje synes er interessant

    version:11.21.1.4123, server:MP-PRD-WEB15 07.02.2023 16:26:09