Middagstips for hele uken
Middagstips
Trenger du tips til middag? Her er våre beste middagstips for både hverdag og helg. Enten du trenger at det går litt fort, eller har god tid til å kose deg med matlagingen!
Ukemeny
Mandag
Grillet vegetarpizza
Legg en pizzastein på grillen og få grillet pizza med deilig sprø bunn. Her har du oppskriften på vegetarpizza med hvit pizzasaus, cherrytomater, rødløk og sjampinjong. Nam!
- 0.25 pk gjær
- 1.5 dl vann
- 1 ss nøytral olje
- 0.25 ts salt
- 3.5 dl hvetemel
- 2 dl crème fraîche orginal, 35 %
- 1 ss frisk timian
- 0.25 ts pepper
- 3 stk. frisk sjampinjong
- 0.5 stk. rødløk
- 8 stk. cherrytomat
- 2 ss pinjekjerner
- 4 stilk frisk oregano
- 200 g revet ost
Tirsdag
Varm salat med røkt makrell og poteter
Salat med røkt makrell, kokte nypoteter og en deilig dressing med smak av pepperrot er nydelig sommermat på varme dager. Dette lager du raskt og enkelt!
- 500 g nypotet
- 1.5 dl crème fraîche orginal, 35 %
- 1 ss frisk pepperrot
- 1 stk. sitron
- 1 ts sukker
- 0.25 ts kvernet pepper
- 200 g varmrøkt makrell
- 0.5 stk. rødløk
- 4 stk. reddik
- 1 pk blandet babybladsalat
- 2 stilk frisk dill
Onsdag
Karrikylling med ertepuré og eplesalat
En fargerik og spennende hverdagsrett for hele familien! Saftig kyllingbryst krydret med karri smaker kjempegodt til en frisk og syrlig eplesalat.
- 4 stk. kyllingfilet
- 1 ts karri
- 1 ts salt
- 0.5 ts pepper
- 2 ss margarin
- 0.5 stk. løk
- 4 stk. vårløk
- 1 ss margarin
- 1 dl matfløte
- 1.5 pose frosne erter
- 0.5 ts salt
- 0.25 ts pepper
- 2 stk. grønt eple
- 1 stk. grønn paprika
- 2 ss olivenolje
- 0.25 ts salt
- 0.25 ts pepper
Torsdag
Sis köfte med sitron, hvitløk og persille
Sis köfte er store, saftige og smakfulle kjøttboller på spyd. Disse har en frisk smak av sitronskall. Grillspydene er et herlig alternativ til hamburger, og finfin som tapasrett!
- 800 g kjøttdeig av lam
- 1 stk. løk
- 2 båt hvitløk
- 4 ss bladpersille
- 1 stk. sitron
- 1 ts salt
- 0.5 ts kvernet pepper
- 2 ss nøytral olje
Fredag
Grillet laks med vannmelonsalsa
Grillet laksefilet med en søt og litt spicy rub er perfekt sommermat! En frisk salsa laget av vannmelon og mango står perfekt til den grillede fisken. Nyt gjerne maten ute på terrassen! Nam!
- 2 ss brunt sukker
- 1 ss paprikapulver
- 0.5 ts grovt chilikrydder
- 0.5 ts hvitløkspulver
- 0.5 ts tørket timian
- 0.5 ts salt
- 0.5 ts pepper
- 800 g laksefilet
- 2 ss nøytral olje
- 0.5 stk. vannmelon
- 1 stk. mango
- 2 stk. jalapeño
- 2 ss frisk gressløk
- 1 stk. lime
- 1 ss honning
- 0.5 ts salt
- 0.25 ts pepper
- 1 pk fetaost
Lørdag
Papayasalat med biffspyd
Papayasalat er en gjenganger i det thailandske kjøkken. Salaten er sprø, frisk, syrlig og samtidig litt sterk. Sammen med saftige smakfulle grillspyd med mørt biffkjøtt er dette en favoritt på grillen.
- 600 g ytrefilet av storfe
- 0.5 dl soyasaus
- 1 båt hvitløk
- 1 ss frisk ingefær
- 0.5 stk. rød chili
- 0.5 dl nøytral olje
- 2 båt hvitløk
- 1 stk. rød chili
- 2 ss rørsukker
- 2 ss fiskesaus (asiatisk)
- 1 stk. lime
- 75 g peanøtter
- 1 stk. grønn papaya
- 300 g meterbønner, yardbeans
- 2 stk. gulrot
- 250 g rød cherrytomat
Søndag
BBQ svinenakke
Grillet svinekjøtt hører til lyse sommerdager. Her er kjøttet rubbet med en god, hjemmelaget rub og servert med en grillet ananassalat.
- 800 g svinenakke
- 125 g brunt sukker
- 160 g sukker
- 50 g paprikapulver
- 25 g hvitløkspulver
- 75 g salt
- 25 g kvernet pepper
- 10 g malt ingefær
- 15 g løkpulver
- 7 g malt spisskummen
- 4 g chipotle chilipulver
- 1 stk. frisk ananas
- 120 g sukkererter
- 1 stk. rød chili
- 1 ss frisk ingefær
- 2 ss frisk koriander
- 1 stk. lime
- 3 ss nøytral olje
- 0.5 ts salt
- 0.25 ts pepper
Dessert
Grillet camembert med jordbær
En sommerdessert du kommer til å elske! Grillet camembert med grillede jordbær - ja, du kan grille desserten!
- 1 stk. camembert
- 1 ss nøytral olje
- 400 g jordbær
- 2 ss balsamico glaze
For barna
Hjemmelagde fiskekaker
Nystekte, hjemmelagde fiskekaker smaker kjempegodt! Det er også veldig gøy å lage sine egne fiskekaker. Fisk, egg og melk bør være kjøleskapskalde ,- da blir resulatet topp. Sammen med agurkdressing, kokte poteter og litt salat blir dette en super middag.
Lag din egen ukeplan!
Legg oppskrifter i kalenderen og spar din egen ukeplan til senere!
Fredagsmiddag
Middagen du gleder deg til gjennom uka, enten den nytes i sofaen, med gjester eller når ungene har lagt seg!
Lørdagsmiddag
Middagene du lager med god tid, god matlyst og helgero!
Søndagsmiddag
Oppskriftene du trenger når familien skal samles rundt bordet, og du har tid til å nyte både matlagingen og maten.
Digge burgere
Sunn middag til helgen
Middager med kjøttdeig
Middager for én
Middager i form
Koteletter til middag
Lag høstens gode gryter
Bruk høstens råvarer
Middagsfavoritter fra andre land
Middag med rene råvarer
Middager med ekstra fiber
Indiske gryter og supper
Indiske klassikere og nye indisk-inspirerte favoritter!
Hva har du i kjøleskapet?
Ikke kast mat! Se hva du kan lage av matvarene du har!







