Middagstips for hele uken
Middagstips
Trenger du tips til middag? Her er våre beste middagstips for både hverdag og helg. Enten du trenger at det går litt fort, eller har god tid til å kose deg med matlagingen!
Ukemeny
Mandag
Enkel potet- og purreløksuppe
Potet- og purreløksuppe er en nydelig suppe som kan nytes både kald og varm. Som forrett eller smårett, eller som en såkalt påbygnings-suppe siden den gjerne kan få følge av sprøstekt bacon, spekeskinke eller annet mørt kjøtt.
- 300 g mandelpotet
- 2 båt hvitløk
- 0.5 stk. purre
- 3 ss nøytral olje
- 1 dl kremfløte
- 3 dl helmelk
- 4 dl kyllingkraft
- 0.5 ts kvernet pepper
- 0.5 stk. sitron
- 2 ts olivenolje
- 1 stk. baguette
Tirsdag
Torsk med bacon og gulrotstuing
Kokt torsk med poteter, bacon og hjemmelaget gulrotstuing er nydelig hverdagsmat. I skreisesongen kan fersk skrei serveres på samme måte.
- 800 g torskefilet
- 200 g bacon
- 500 g gulrot
- 2 ss hvetemel
- 2.5 dl melk
- 0.25 ts malt muskat
- 2 ss frisk persille
Onsdag
Koteletter og grønnsaker i ovn
Koteletter er noe alle liker, og med grønnsaker som følge blir dette en ordentlig middag. Retten stekes ferdig i ovnen, da har man tid til å dekke bordet og gjøre litt ekstra ut av hverdagsmiddagen.
- 2 stk. persillerot
- 250 g gulrot
- 200 g sellerirot
- 400 g potet
- 1 stk. grønn squash
- 2 ss olivenolje
- 0.5 ts salt
- 0.5 ts pepper
- 4 stk. kotelett av svin
- 2 ss margarin
- 1 ts salt
- 0.5 ts pepper
Torsdag
Alt i ett-form med laks og grønnsaker
Middagsfavoritten laks i ny drakt - denne lakseformen er enkel, rask og smaker nydelig - og kanskje best av alt: den lager seg selv i stekeovnen mens du kan gjøre andre viktige ting.
- 800 g laksefilet
- 2 ss nøytral olje
- 0.5 pk persille
- 4 stk. potet
- 2 stk. gulrot
- 200 g sellerirot
- 0.5 stk. fennikel
- 0.5 stk. purre
- 6 dl matfløte
- 2 båt hvitløk
Fredag
Kyllingfilet med snøfrisk og bacon
Gi kyllingfileten et løft og gjør den til skikkelig en koserett ved å fylle den med myk smaksatt kremost og pakke den godt inn i bacon. Ordentlig helgekos!
- 125 g snøfrisk naturell
- 0.5 stk. sitron
- 0.5 stk. rød chili
- 1 ss frisk estragon
- 0.25 ts kvernet pepper
- 4 stk. kyllingfilet
- 0.5 ts salt
- 8 skive bacon
- 2 ss olivenolje
Lørdag
Indrefilet av rein med soppstuing
Indrefilet av reinsdyr er et magisk mørt stykke kjøtt. Sammen med kremet soppstuing og småpoteter har du en deilig rett du kan servere til gjestene dine. Vilt godt, fra naturen!
- 500 g aromasopp
- 1 stk. løk
- 1 ss smør
- 3 dl kremfløte
- 1 ss soyasaus
- 2 stilk frisk timian
- 400 g småpoteter
- 2 ss smør
- 1 ss frisk persille
- 0.5 ts salt
- 4 ss rørt tyttebær
- 600 g indrefilet av reinsdyr
- 0.5 ts salt
- 0.25 ts pepper
- 2 ss smør
- 2 stilk frisk timian
Søndag
Lammegryte med rotgrønnsaker
Rotgrønnsaker har tradisjonelt vært mye brukt i Norge, og passer perfekt sammen med norskt lam. Her har du en oppskift på en skikkelig god tradisjonsgryte med myke og gode smaker av lammekjøtt og rotgrønnsaker.
- 1 kg lammebog i skiver
- 2 stk. løk
- 1 stk. rødløk
- 2 stk. gulrot
- 1 stk. sellerirot
- 2 ss smør
- 3 ss frisk timian
- 2 dl vann
- 3 dl hvitvin
- 1 ts salt
- 0.5 ts pepper
- 1 ss maisenna
- 1 dl vann
Dessert
Epledessert med havregryn og kesam
Denne desserten med syrlig eplemost, ristet havregryn og fløyelsmyk vaniljekesam er et litt sunnere alternativ til den tradisjonelle desserten tilslørte bondepiker.
- 4 stk. eple
- 1 dl vann
- 1 ts sukker
- 4 dl lettkokte havregryn
- 0.5 ts malt kanel
- 2 dl kesam vanilje mager, 0,6 %
Restetips
Pytt-i-panne med grønnsaker
Hverdagsmat med rester fra grønnsaksskuffen! Vi fant både sopp, rotselleri og kålrot, hva finner du? Bruk det du har, topp med et stekt egg eller to, og server med sylteagurk og rødbete.
- 400 g frisk sjampinjong
- 800 g potet
- 2 stk. gulrot
- 200 g sellerirot
- 200 g kålrot
- 2 stk. løk
- 3 ss rapsolje
- 1 ts salt
- 0.5 ts kvernet pepper
- 4 stk. egg
Lag din egen ukeplan!
Legg oppskrifter i kalenderen og spar din egen ukeplan til senere!
Fredagsmiddag
Middagen du gleder deg til gjennom uka, enten den nytes i sofaen, med gjester eller når ungene har lagt seg!
Lørdagsmiddag
Middagene du lager med god tid, god matlyst og helgero!
Søndagsmiddag
Oppskriftene du trenger når familien skal samles rundt bordet, og du har tid til å nyte både matlagingen og maten.
Digge burgere
Sunn middag til helgen
Middager med kjøttdeig
Middager for én
Middager i form
Koteletter til middag
Lag høstens gode gryter
Bruk høstens råvarer
Middagsfavoritter fra andre land
Middag med rene råvarer
Middager med ekstra fiber
Indiske gryter og supper
Indiske klassikere og nye indisk-inspirerte favoritter!
Hva har du i kjøleskapet?
Ikke kast mat! Se hva du kan lage av matvarene du har!







