Middagstips for hele uken
Middagstips
Trenger du tips til middag? Her er våre beste middagstips for både hverdag og helg. Enten du trenger at det går litt fort, eller har god tid til å kose deg med matlagingen!
Ukemeny
Mandag
Pasta med kremet sopp
En enkel pastarett med sopp og spinat i en deilig fløtesaus. Her kan du like gjerne bruke selvplukket sopp som sopp fra butikken.
- 200 g sopp
- 0.5 stk. løk
- 1 båt hvitløk
- 2 ss smør
- 3 dl matfløte
- 1 ss soyasaus
- 400 g tagliatelle
- 100 g frisk spinat
- 4 ss parmesan
Tirsdag
Grove, fylte pannekaker
Bruk sammalt hvetemel i pannekakerøren, da blir de grovere og mer mettende. Vi har fylt de grove pannekakene med kyllingkjøttdeig og grønnsaker - og gratinert dem med ost. Perfekt som hverdagsmiddag eller til kveldskos!
- 1.5 dl fin sammalt hvete
- 1.5 dl hvetemel
- 1 ts salt
- 5 dl melk
- 4 stk. egg
- 1 stk. løk
- 1 båt hvitløk
- 2 stk. gulrot
- 2 stilk stilkselleri (stangselleri)
- 300 g kyllingkjøttdeig
- 2 ss tomatpuré
- 200 g hakkede tomater
- 2 ss frisk basilikum
- 2 dl hvitost
Onsdag
Middelhavsgryte med lam
Kombinasjonen lammekjøtt, grønnsaker, urter og vin kan ikke bli feil. Vi har laget gryten i en ildfast form, men er du den heldige eier av en vid jerngryte, er den perfekt å lage retten i. Å bake gryten i ovnen er genialt – der passer den seg selv, og frigjør plass på komfyren. Bruker du rester av lammestek, kan du redusere mengden kjøtt til det halve.
- 1.5 kg fårikålkjøtt
- 150 g bacon
- 2 stk. rødløk
- 1 stk. fennikel
- 1 stk. aubergine
- 400 g potet
- 8 stk. aromasopp
- 4 båt hvitløk
- 2 ss nøytral olje
- 2 boks hermetiske tomater
- 2 dl rødvin
- 1 ss sukker
- 2 dl sorte oliven
- 2 dl kapers med stilk
- 4 ss bladpersille
- 4 ss frisk basilikum
Torsdag
Wok med nudler
En mild og god wok med biffstrimler, nudler og sprø grønnsaker. En rask og spennende rett som hele familien vil like.
- 1 pk eggnudler
- 2 ss fiskesaus (asiatisk)
- 4 ss soyasaus
- 2 dl kjøttbuljong (utblandet)
- 4 ts sukker
- 400 g brokkoli
- 2 stk. gulrot
- 2 ts frisk ingefær
- 1 båt hvitløk
- 600 g biffkjøtt i strimler
- 4 ss nøytral olje
Fredag
Reke- og mangosalat
En lett, frisk og deilig salat med reker og mango!
- 400 g pillede reker
- 1 stk. mango
- 1 stk. rødløk
- 1 stk. tomat
- 1 stk. rød chili
- 0.5 potte frisk koriander
- 1 ss nøytral olje
- 0.5 ts salt
- 0.5 ts kvernet pepper
- 1 stk. lime
- 2 stk. hjertesalat
Lørdag
Steam buns med svinekoteletter
Svinekotelett i dampede hveteboller er en skikkelig saftig godbit! Balsamico, honning og sennep gir både syre, sødme og sting til kjøttet. Oppskriften gir ca. 20 buns.
- 0.5 dl vann
- 0.5 pose tørrgjær
- 6 ss sukker
- 3 dl skummet melk
- 650 g hvetemel
- 2 ss solsikkeolje
- 0.5 ts natron
- 0.5 ts bakepulver
- 0.5 dl solsikkeolje
- 1 dl honning
- 4 ss balsamicoeddik
- 2 ss hønsebuljong (utblandet)
- 1.5 ts dijonsennep
- 1 båt hvitløk
- 1 kvist frisk rosmarin
- 1 kvist frisk timian
- 500 g nakkekoteletter av svin
- 2 ss maisolje
- 1 ts salt
- 0.5 ts pepper
- 0.25 stk. purre
- 2 stk. appelsin
- 0.25 stk. sellerirot
- 125 g babyspinat
Søndag
Steinbit med kremet purre
Steinbit er fast i kjøttet og har en god, mild fiskesmak, og filetene er enkle å tilberede. Her har vi bakt dem i ovnen sammen med purreløk og fløte – en rett som passer både til hverdag og fest.
- 2 stk. purre
- 2 ss smør
- 1 ss sennep
- 3 dl matfløte
- 1 ts salt
- 0.5 ts malt hvit pepper
- 800 g steinbitfilet
- 800 g potet
- 1 dl frisk dill
- 1 stk. sitron
Dessert
Sjokolademuffins
Saftige sjokolademuffins som er superenkle å lage. Toppet med en deilig sjokoladekrem smaker de knallgodt til en kopp kaffe. Lag dem gjerne et par dager før du skal servere dem - de blir bare bedre av å stå litt.
- 3 dl kremfløte
- 150 g kokesjokolade
- 300 g smør
- 3.5 dl vann
- 6 ss kakaopulver
- 3 stk. egg
- 3 dl lettrømme
- 2 ts natron
- 4 dl sukker
- 7 dl hvetemel
- 3 ss frysetørkede bringebær
For barna
Kanelknuter
Finnes det noe bedre enn nybakte kanelknuter? Her viser vi deg hvordan du kan lage morsomme kanelknuter. Oppskriften gir ca. 12 boller, og vi har beregnet 2 boller til hver. Alle råvarer bør være romtempererte. Det betyr at melk, egg og smør bør stå i romtemperatur en god stund før du begynner.
Lag din egen ukeplan!
Legg oppskrifter i kalenderen og spar din egen ukeplan til senere!
Fredagsmiddag
Middagen du gleder deg til gjennom uka, enten den nytes i sofaen, med gjester eller når ungene har lagt seg!
Digge burgere
Lørdagsmiddag
Middagene du lager med god tid, god matlyst og helgero!
Middagsfavoritter fra andre land
Lag høstens gode gryter
Middag med rene råvarer
Middager med ekstra fiber
Koteletter til middag
Middager i form
Middager med kjøttdeig
Sunn middag til helgen
Indiske gryter og supper
Indiske klassikere og nye indisk-inspirerte favoritter!
Hva har du i kjøleskapet?
Ikke kast mat! Se hva du kan lage av matvarene du har!
Bruk høstens råvarer
Middager for én
Søndagsmiddag
Oppskriftene du trenger når familien skal samles rundt bordet, og du har tid til å nyte både matlagingen og maten.






