Hopp til hovedinnhold

Middagsrett Wok

Wok med nudler

Vanskelighetsgrad: Enkel
Tilberedningstid: 20–40 min

En mild og god wok med biffstrimler, nudler og sprø grønnsaker. En rask og spennende rett som hele familien vil like.

Wok med nudler

Ingredienser

porsjoner

- 200 g eggnudler
- 2 ss fiskesaus (asiatisk)
- 4 ss soyasaus
- 2 dl kjøttbuljong (utblandet)
- 4 ts sukker
- 400 g brokkoli
- 2 stk. gulrot
- 2 ts finhakket frisk ingefær
- 1 båt hvitløk
- 600 g biffkjøtt i strimler
- 4 ss nøytral olje

Næringsinnhold

per **porsjon**
Navn på næringsstoffet	antall
Energi	553 kcal
Fett	21 g
Protein	42 g
Karbohydrater	47 g

Wok med nudler

Kickwok alternativ 2

Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Kickwok

Bibimbap

Denne oppskriften har fått 4 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Bibimbap med kjøttdeig

Rødkokt ribbe - alternativ 1

Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Rødkokt ribbe

Svinekjøtt sweet and sour

Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Svinekjøtt sweet and sour

Nakkekoteletter med honning, lime og soya

Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Nakkekoteletter med honning, lime og soya

Wok med kylling og nudler

Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Wok med kylling og nudler

Naturwok

Denne oppskriften har fått 4 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Naturwok

Slik gjør du

Visste du at: Reglene for bruk av antibiotika til norske dyr er veldig restriktive og som resultat har vi faktisk lavest antibiotika bruk i hele Europa.

1.Kok nudler etter anvisning på pakken. Hell nudlene over i en sil og skyll godt.
2.Bland fiskesaus, soyasaus, buljong og sukker til en saus.
3.Del brokkoli i tommelstore biter og gulroten i staver. Skrell ingefær og hvitløk, og riv dem med et rivjern.
4.
Varm opp en wok eller stor stekepanne med halvparten av oljen. Stek biffstrimler i ca. 2 minutter. Stek kjøttet i to omganger sånn at det ikke blir kokt. Ta opp kjøttet og legg det i en skål.
5.Stek brokkoli og gulrot i resten av oljen i ca. 2 minutter. Tilsett ingefær, hvitløk, biffstrimler og saus og la det koke i ca. 1 minutt. Bland inn i nudlene og kok i ett minutt til.
6.
Server gjerne med sesamfrø, chiliflak og vårløk.

Vi har flere gode oppskrifter på wok med nudler. Du bør wok med kylling og nudler eller rask wok med lam og nudler. Du vil like det!

Vurder oppskriften

Kommentarer

Du må være logget inn for å kommentere

Ingen har kommentert enda. Bli den første!

Greip i jorda

Logg inn og lås opp alle personlige tjenester og verktøy

Prat med KI-assistenten vår!
Lag dine egne kokebøker
Legg inn dine egne oppskrifter
Lagre dine egne ukemenyer
Lagre favorittoppskrifter
Personlig opplevelse på Min side
Abonner på nyhetsbrev
Ha dialog med kokkene våre i kommentarfeltene

Opprett Min Matprat-profil

Grove pannekaker

4,8Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Pannekaker

Vanskelighetsgrad: Middels
Tilberedningstid: 40–60 min

Vafler jpg

4,7Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Vafler

Vanskelighetsgrad: Enkel
Tilberedningstid: 20–40 min

Pizzadeig

4,7Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Pizzadeig

Vanskelighetsgrad: Enkel
Tilberedningstid: 40–60 min

Lasagne

4,8Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Lasagne

Vanskelighetsgrad: Middels
Tilberedningstid: Over 60 min

Pasta Carbonara

4,5Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Pasta carbonara

Vanskelighetsgrad: Enkel
Tilberedningstid: Under 20 min

Brownies

4,6Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Brownies

Vanskelighetsgrad: Middels
Tilberedningstid: 20–40 min

Focaccia

4,8Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Focaccia

Vanskelighetsgrad: Middels
Tilberedningstid: Over 60 min

Kanelknuter Kanelboller Kanelsnurrer

4,8Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Kanelknuter

Vanskelighetsgrad: Enkel
Tilberedningstid: Over 60 min

Ostekake med gelélokk

4,9Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Ostekake med gelélokk

Vanskelighetsgrad: Middels
Tilberedningstid: Over 60 min

Marry me chicken

4,6Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Marry me chicken

Vanskelighetsgrad: Middels
Tilberedningstid: 20–40 min

Suksessterte

4,9Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Suksessterte

Vanskelighetsgrad: Avansert
Tilberedningstid: Over 60 min

Pavlova

4,8Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Pavlova

Vanskelighetsgrad: Middels
Tilberedningstid: Over 60 min

Wok med svinekjøtt

Wok

Bo ssam med svinenakke

Asiatisk mat

Spennende retter fra Asia

Nyretapp med chimmichurri

Biff

Alt du trenger å vite!

Pasta Puttanesca

Middag på 20 minutter

Oppskrifter for travle hverdager

Fiskepinner i wrap

Hverdagsretter på 20 minutter

Hverdagsretter på 20 minutter

Nudelsalat med svinefilet uten filter

Trenger du noe raskt men kjempegodt med svinekjøtt til middag?

Asiatisk biffsalat

Sunn middag til helgen

Biff med stekegrader

Steke- og koketips