Middagstips for hele uken
Middagstips
Trenger du tips til middag? Her er våre beste middagstips for både hverdag og helg. Enten du trenger at det går litt fort, eller har god tid til å kose deg med matlagingen!
Ukemeny
Mandag
Spagettigryte
Alt i en gryte - enklere blir det ikke! Ha alle ingrediensene i en stor gryte. Vær tålmodig i ca. 15 minutter og vips har du en smakfull, deilig pastarett ferdig. Topp den med frisk basilikum og revet parmesan, lukk øynene og drøm deg bort til Italia.
- 12 dl grønnsakbuljong (utblandet)
- 1 stk. rødløk
- 2 båt hvitløk
- 500 g spagetti
- 1 boks hermetiske tomater
- 2 ts tørket oregano
- 1 ts chiliflakes
- 1 pk cherrytomat
- 0.5 pk frisk spinat
- 2 ss olivenolje
- 60 g parmesan
- 0.5 potte frisk basilikum
Tirsdag
Lettsaltet torsk med grønnkål og byggris
Når du trenger snarlaget mat kan denne retten med grønnkål, byggris og et lite dryss grovhakkede mandler være midt i blinken. På kort tid har du altså mat som er smakfull som bare rakkern.
- 200 g byggris
- 100 g mandler
- 800 g lettsaltet torsk
- 200 g grønnkål
- 3 ss olivenolje
- 0.5 stk. sitron
Onsdag
Kylling cacciatore
Vi blir vel aldri lei av alt-i ett-gryter! Kylling cacciatore, som kan oversettes til jegerens kyllinggryte, er en slik deilig, varmende gryte som nesten gjør seg selv. Server den med deilig ferskt brød for å få med hver dråpe av sausen.
- 800 g kylling overlår
- 1 stk. løk
- 4 båt hvitløk
- 250 g aromasopp
- 1 stk. rød paprika
- 2 ss nøytral olje
- 2.5 dl tørr hvitvin
- 1 boks hakkede tomater
- 2 ss tomatpuré
- 0.5 ts chiliflakes
- 3 stk. laurbærblad
- 2 stilk frisk timian
- 2 dl kalamataoliven
Torsdag
Fiskegrateng
Hjemmelaget fiskegrateng smaker kjempegodt, og er en fin måte å nytte fiskerester på. Dette er en barnevennlig og god fiskegrateng med makaroni.
- 75 g makaroni
- 2 ss smør
- 3 ss hvetemel
- 4 dl melk
- 0.25 stk. purre
- 1 ts salt
- 0.25 ts malt hvit pepper
- 400 g torskefilet
- 4 stk. egg
- 1 dl hvitost
- 0.5 dl griljermel
Fredag
Fylt paprika med lam og couscous
Det er utrolig hvordan paprika endrer smak og blir søt og aromatisk når den grilles. Og fylt med lammekjøttdeig, couscous og masse urter blir det en nydelig liten rett kan serveres til forrett eller som koserett på lørdagskvelden.
- 4 stk. paprika
- 1 stk. løk
- 2 båt hvitløk
- 400 g kjøttdeig av lam
- 2 ss olivenolje
- 1 ts tørket timian
- 1 ts tørket mynte
- 1 ts tørket rosmarin
- 1 ts tørket dill
- 0.5 stk. sitron
- 2.5 dl hønsebuljong (utblandet)
- 1.5 dl couscous
- 1 ss olivenolje
- 0.5 dl pinjekjerner
- 100 g fetaost
Lørdag
Biff Stroganoff
Biff Stroganoff er en kjent middagsrettt som har stått på ukesmenyen i flere hjem i åresvis. Vi har laget en variant med mørt biffkjøtt i en fyldig, kremet tomatsaus.
- 800 g biffkjøtt i strimler
- 1.5 stk. løk
- 2 ss smør
- 200 g frisk sjampinjong
- 1 ts salt
- 0.5 ts pepper
- 2 ss tomatpuré
- 1 dl kjøttkraft
- 1 dl kremfløte
- 1 dl crème fraîche orginal, 35 %
- 8 skive sylteagurk
- 8 skive syltede rødbeter
Søndag
Klassisk skinkestek med cidersaus
Skinkestek med sprø svor er ypperlig søndagsmiddag. Cidersaus av eplecider er godt tilbehør til svinestek.
- 2 kg skinkestek uten ben
- 3 ts salt
- 1 ts pepper
- 3 stk. gulrot
- 2 stk. løk
- 7.5 dl vann
- 1 stk. løk
- 2 stk. purre
- 6 dl eplecider
- 1 l kjøttkraft
- 2 ss maisenna
- 2 ts frisk ingefær
- 1 ss sitronsaft
- 0.5 ts sukker
Dessert
Suksessterte
Suksessterte er manges kakefavoritt, og er en klassisk festkake. Den gule og fine fargen lyser opp kakebordet!
- 150 g hasselnøtter
- 150 g melis
- 4 stk. eggehvite
- 4 stk. eggeplomme
- 1 dl kremfløte
- 100 g sukker
- 1 ts vaniljesukker
- 150 g smør
For barna
Wok med chili og banan
Har du smakt wok med banan før? Det er kjempegodt! Bananene skal bare vendes inn helt til slutt, slik at de ikke blir for myke. Hvis du vil kan du også smaksette denne retten med frisk chili og vårløk. Server med ris.
Lag din egen ukeplan!
Legg oppskrifter i kalenderen og spar din egen ukeplan til senere!
Fredagsmiddag
Middagen du gleder deg til gjennom uka, enten den nytes i sofaen, med gjester eller når ungene har lagt seg!
Lørdagsmiddag
Middagene du lager med god tid, god matlyst og helgero!
Søndagsmiddag
Oppskriftene du trenger når familien skal samles rundt bordet, og du har tid til å nyte både matlagingen og maten.
Digge burgere
Sunn middag til helgen
Middager med kjøttdeig
Middager for én
Middager i form
Koteletter til middag
Lag høstens gode gryter
Bruk høstens råvarer
Middagsfavoritter fra andre land
Middag med rene råvarer
Middager med ekstra fiber
Indiske gryter og supper
Indiske klassikere og nye indisk-inspirerte favoritter!
Hva har du i kjøleskapet?
Ikke kast mat! Se hva du kan lage av matvarene du har!






