Marry me vegetar
- Vanskelighetsgrad
- Enkel
- Tilberedningstid
- 20–40 min
En kremet og smakfull vegetarrett inspirert av den virale «marry me»-pastaen – men her i en variant med hvite bønner. Resultatet er en fyldig og varmende middag med soltørkede tomater, hvitløk og urter som virkelig løfter smaken. Perfekt både til hverdags og når du vil imponere litt ekstra – uten å bruke kjøtt.

Ingredienser
porsjoner
- 2 stk. rødløk
- 4 stk. hvitløk
- 100 g parmesan
- 2 boks hvite bønner (ferdig kokt)
- 0,5 dl olivenolje
- 3 dl kremfløte
- 3 dl grønnsakbuljong (utblandet)
- 2 ss tomatpuré
- 1 glass soltørkede tomater i olje
- 45 g babyspinat
- 1 potte frisk basilikum
- 1 stk. sitron
| Navn på næringsstoffet | antall |
|---|---|
| Energi | 694 kcal |
| Fett | 48 g |
| Protein | 26 g |
| Karbohydrater | 33 g |

Du liker kanskje disse også
Slik gjør du
Serveres gjerne med brød, pasta eller ris. Toppes med friske urter og eventuelt revet ost ved servering.


































Kommentarer
Du må være logget inn for å kommentere
Ingen har kommentert enda. Bli den første!