Pasta med spicy bønner
- Vanskelighetsgrad
- Avansert
- Tilberedningstid
- Over 60 min
Vegetarisk middag kan være utrolig godt. Prøv hjemmelaget pasta med fullkorn servert med en rask, enkel og spicy tomatsaus med bønner. Å lage pastaen selv er enklere enn du tror!

Ingredienser
porsjoner
Pasta:
- 200 g hvetemel
- 50 g fin sammalt hvete
- 1 ts salt
- 3 ss nøytral olje
- 3 ss vann
- 2 stk. egg
Pastasaus:
- 1 stk. gulrot
- 2 båt hvitløk
- 2 ss olivenolje
- 1 boks hermetiske svarte bønner (á 230g)
- 1 boks hermetiske brune bønner
- 400 g passata (finmoste tomater)
- 1 ts chilipulver
- 1 ts sukker
- 50 g parmesan
- 0,5 potte frisk basilikum
| Navn på næringsstoffet | antall |
|---|---|
| Energi | 697 kcal |
| Fett | 23 g |
| Protein | 35 g |
| Karbohydrater | 76 g |

Du liker kanskje disse også
Slik gjør du
Se hvordan du lager pasta trinn for trinn.
Har du ikke pastamaskin eller tid til å lage?
Bruk fersk eller tørr ferdiglaget fullkornpasta fra butikken.



























Kommentarer
Du må være logget inn for å kommentere
Ingen har kommentert enda. Bli den første!