Hopp til hovedinnhold
matprat logo

Sunnere grillmat

Lyst til å spise variert og balansert, også i grillsesongen? Her har vi samlet deilige oppskrifter, inspirasjon og tips, slik at du kan la deg friste til å lage litt sunnere grillmat!

Enkelt og fresht med grillspyd

Artikler om sunnere grilling

Fantastiske sommerfavoritter

Om MatPrat

 

"Vi i MatPrat ønsker å fremme matglede, og å gi inspirasjon og kunnskap om mat og kosthold. Det er plass til alle matvarer i kostholdet vårt, men det er hvor mye og hvor ofte du spiser dem som teller. Her har vi samlet et utvalg av oppskrifter som inneholder litt mer av de matvarene vi bør spise mer av eller litt mindre av det vi bør spise mindre av. Med små grep kan du lage grillmat som gir kroppen litt mer å gå på."

Grønt tilbehør til grillen!

Tid for sunn grill

Utnytt ettervarmen på grillen og gi frukt og bær en touch av ild og varme

Podcast-episode: Grillmat – litt sunnere

Podcast-episode: Mindful eating