Vegetarisk nøttestek
- Turmat
- Middels
- Cooktime
- Over 60 min
Server nøttestek med masse gode smaker som en vegetar julemiddag eller som et tilbehør til kalkun. Server gjerne nøttesteken med tradisjonelt juletilbehør, eller med nye smaker som rødkål og mangosalat, grønnkål og eplesalat med cashewnøtter eller en rask rødkål-slaw.

Ingredienser
porsjoner
- 1 stk. løk
- 2 stk. eple
- 2 ss olivenolje til steking
- 150 g hasselnøtter
- 150 g mandler
- 1 boks hermetiske tomater
- 3 ss lettkokte havregryn
- 2 ts frisk salvie
- 2 ss frisk rosmarin
- 1 ts frisk ingefær
- 0,5 ts revet muskatnøtt
- 0,5 stk. sitron
- 3 stk. egg
- 0,5 dl melk
| Navn på næringsstoffet | antall |
|---|---|
| Energi | 672 kcal |
| Fett | 54 g |
| Protein | 21 g |
| Karbohydrater | 19 g |

Du liker kanskje disse også
Slik gjør du
Ønsker du å gjøre retten vegansk, kan du sløyfe eggene, og erstatte melk med et plantebasert alternativ.
Du kan variere nøttesteken ved å bytte ut hasselnøtter og mandler med andre typer nøtter. Cashewnøtter eller rå peanøtter gir en helt annen smak. Varier gjerne urter og krydder også, og bruk det du liker best. Nøttesteken holder seg minst 4-5 dager i kjøleskap, og kan godt fryses.
























Kommentarer
Du må være logget inn for å kommentere
Ingen har kommentert enda. Bli den første!