Her kan du administrere dine samtykker for bruk av cookies/ informasjonskapsler på matprat.no

Her finner du tekniske beskrivelser av de forskjellige informasjonskapslene vi bruker.

Hei, jeg heter Mats og er en robot

Snakk med meg om mat i Messenger!

Åpne i Messenger
skip navigation
matprat logo
Skinkebiff med eple- og byggrynssalat

Ingredienser

  • 4 stk. skinkebiff , à 150 g
  • 0,5 ts salt
  • 0,5 ts kvernet pepper
  • 1 ts tørket rosmarin
  • 2 ss margarin til steking

Eple- og byggrissalat:

  • 200 g byggris
  • 2 stk. eple
  • 1 stk. gulrot
  • saften av 1 stk. sitron
  • 1 pk salatmix , à 65 g
  • 0,25 ts pepper
  • 0,5 ts salt
Næringsinnhold

Beregnet per porsjon basert på oppskriften. Næringsinnholdet vil variere med størrelsen på porsjon og valgt tilbehør.

408.8 kcal

Energi

8.8 g

Fett

38.3 g

Protein

38.4 g

Karbohydrater

1.3 mg

Jern

Del

Skinkebiff med eple- og byggrynsalat

(0)
Tid
20–40 min
Vanskelighetsgrad
Middels

Lag en frisk, deilig salat med byggris, eple, sitron og gulrot. Server med rosmarinstekte skinkebiffer av norsk kvalitet – godt, nytt og nyttig!

Tid
20–40 min
Vanskelighetsgrad
Middels

Ingredienser

  • 4 stk. skinkebiff , à 150 g
  • 0,5 ts salt
  • 0,5 ts kvernet pepper
  • 1 ts tørket rosmarin
  • 2 ss margarin til steking

Eple- og byggrissalat:

  • 200 g byggris
  • 2 stk. eple
  • 1 stk. gulrot
  • saften av 1 stk. sitron
  • 1 pk salatmix , à 65 g
  • 0,25 ts pepper
  • 0,5 ts salt
Næringsinnhold

Beregnet per porsjon basert på oppskriften. Næringsinnholdet vil variere med størrelsen på porsjon og valgt tilbehør.

408.8 kcal

Energi

8.8 g

Fett

38.3 g

Protein

38.4 g

Karbohydrater

1.3 mg

Jern

Slik gjør du

trinn du kan merke av

Anrett salaten på tallerkener sammen med saftig skinkebiff i skiver.

Mer saft ut av en sitron? Rull den mellom håndflaten og fjølen mens du presser forsiktig ned. Skjær i to og klem ut saften.

Her er flere gode forslag til hvordan du kan spise mer bygg.

Del

Vurder oppskriften

Din vurdering

Vil du ombestemme deg? Gi en ny vurdering!

 

Kommentarer

Ingen har kommentert enda. Bli den første!

    For å skrive en kommentar må du være logget inn.

    Flere yummy ideer til deg!

    Andre ting du kanskje synes er interessant

    version:11.21.1.4123, server:MP-PRD-WEB14 27.01.2023 06:24:18