Hopp til hovedinnhold
Frokost
0

Brødskive med egg og avokado

Vanskelighetsgrad
Superenkel
Tilberedningstid
Under 20 min

Så enkelt, og så godt! Most avokado med kokt egg er perfekt å lage til frokost, lunsj eller kvelds. Koker du eggene kvelden før, så blir dette verdens raskeste frokost. 

Brødskive med egg og avokado

Ingredienser

porsjoner
    • 1 stk. egg
    • 0,5 stk. avokado , á 220 gram
    • saft av 1 båt sitron
    • 1 skive grovt rugbrød , eller annet grovt brød
    • 1 ss friske urter (valgfritt)

Næringsinnhold

per porsjon
Navn på næringsstoffetantall
Energi364 kcal
Fett20 g
Protein13 g
Karbohydrater29 g
Brødskive med egg og avokado

Du liker kanskje disse også

Grønn smoothie
Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Grønn smoothie

Kokt egg på spinatkrem
Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Kokt egg på spinatkrem

Blåbærsmoothie med egg
Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Blåbærsmoothie

Speilegg i panne
Denne oppskriften har fått 4 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Speilegg

Slik gjør du

Brødskive med egg og avokado

Vurder oppskriften

Kommentarer

Ingen har kommentert enda. Bli den første!

Populært akkurat nå

Grove pannekaker
4,8Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Pannekaker

Vanskelighetsgrad
Middels
Tilberedningstid
40–60 min
Vafler jpg
4,7Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Vafler

Vanskelighetsgrad
Enkel
Tilberedningstid
20–40 min
Pizzadeig
4,7Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Pizzadeig

Vanskelighetsgrad
Enkel
Tilberedningstid
40–60 min
Focaccia
4,8Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Focaccia

Vanskelighetsgrad
Middels
Tilberedningstid
Over 60 min
Lasagne
4,8Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Lasagne

Vanskelighetsgrad
Middels
Tilberedningstid
Over 60 min
Brownies
4,6Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Brownies

Vanskelighetsgrad
Middels
Tilberedningstid
20–40 min
Pasta Carbonara
4,5Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Pasta carbonara

Vanskelighetsgrad
Enkel
Tilberedningstid
Under 20 min
Pavlova
4,8Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Pavlova

Vanskelighetsgrad
Middels
Tilberedningstid
Over 60 min
Kanelknuter Kanelboller Kanelsnurrer
4,8Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Kanelknuter

Vanskelighetsgrad
Enkel
Tilberedningstid
Over 60 min
Marry me chicken
4,6Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Marry me chicken

Vanskelighetsgrad
Middels
Tilberedningstid
20–40 min
Skinkepai - høydebilde alternativ 2
4,7Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Skinkepai

Vanskelighetsgrad
Middels
Tilberedningstid
Over 60 min
Ostekake med gelélokk
4,9Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Ostekake med gelélokk

Vanskelighetsgrad
Middels
Tilberedningstid
Over 60 min

Andre ting du kanskje synes er interessant

Bønnesalat med krydrede egg

Egg - næring for muskler, skjelett og immunforsvar

Raskt brød med rosettkål og egg

Egg: mat for hud og hår

Grønn shakshuka

Egg og hjernen

Bakt avokado med egg

Åtte oppskrifter du kan lage med avokado

Biff med stekegrader

Steke- og koketips

Vekt og mål basisingredienser BRK

Mål og vekt

Delebilde til Facebook - Oppdelingsguiden

Oppdelingsguiden