Her kan du administrere dine samtykker for bruk av cookies/ informasjonskapsler på matprat.no

Her finner du tekniske beskrivelser av de forskjellige informasjonskapslene vi bruker.

Hei, jeg heter Mats og er en robot

Snakk med meg om mat i Messenger!

Åpne i Messenger
skip navigation
matprat logo
Kyllinglår med glasert squash 1

Ingredienser

  • 4 stk. grillet kyllinglår
  • 2 stk. grønn squash
  • 1 glass sorte oliven ,lite
  • 1 ss olje til steking
  • 2 ss honning
  • saft av 0,5 stk. sitron
  • 0,5 ts salt
  • 0,25 ts pepper

  • 2 dl tzatziki
Del

Kyllinglår med glasert squash

(0)
Tid
Under 20 min
Vanskelighetsgrad
Enkel

Ferdig grillede kyllinglår er supert å ty til når du må ha middagen raskt på bordet. Squash, honning og oliven blir supergodt som tilbehør etter et kjapt besøk i stekepannen. Vel bekomme!

Tid
Under 20 min
Vanskelighetsgrad
Enkel

Ingredienser

  • 4 stk. grillet kyllinglår
  • 2 stk. grønn squash
  • 1 glass sorte oliven ,lite
  • 1 ss olje til steking
  • 2 ss honning
  • saft av 0,5 stk. sitron
  • 0,5 ts salt
  • 0,25 ts pepper

  • 2 dl tzatziki

Slik gjør du


Du trenger: kyllinglår, squash, sorte oliven, honning, sitron, tzatziki, olje, salt og pepper.
  1. Legg kyllinglår i en ildfast form, og varm dem i ovn på 200 °C i 15-20 minutter. 
Beregn et ekstra kyllinglår til en storspist gjest.

  1. Del squash i fire. Skjær av den myke delen i midten.

  1. Kutt squash i tykke skiver på skrå. Del oliven i to. Fres squash og oliven i 2-3 minutter i en stekepanne med olje.

  1. Tilsett honning og sitronsaft, rør om og smak til med salt og pepper.

Server varme grillede kyllinglår med glasert squash og godt brød.

Del

Vurder oppskriften

Din vurdering

Vil du ombestemme deg? Gi en ny vurdering!

 

Kommentarer

Ingen har kommentert enda. Bli den første!

    For å skrive en kommentar må du være logget inn.

    Flere yummy ideer til deg!

    Andre ting du kanskje synes er interessant

    version:11.21.1.4123, server:MP-PRD-WEB12 09.02.2023 10:54:15