Her kan du administrere dine samtykker for bruk av cookies/ informasjonskapsler på matprat.no

Her finner du tekniske beskrivelser av de forskjellige informasjonskapslene vi bruker.

Hei, jeg heter Mats og er en robot

Snakk med meg om mat i Messenger!

Åpne i Messenger
Hopp til hovedinnhold
matprat logo
Tzatziki

Ingredienser

  • 1,5 stk. agurk
  • 0,5 ts salt
  • 2 båter hvitløk
  • 3 dl gresk yoghurt
  • 0,5 ts nykvernet pepper
Næringsinnhold

Beregnet per porsjon basert på oppskriften. Næringsinnholdet vil variere med størrelsen på porsjon og valgt tilbehør.

49 kcal

Energi

1.9 g

Fett

2.4 g

Protein

5.6 g

Karbohydrater

0.2 mg

Jern

Del

Tzatziki

(6)
Tid
Under 20 min
Vanskelighetsgrad
Enkel

Tzatziki er en dressing som brukes mye i Hellas og Tyrkia. Du kan kjøpe den ferdig i butikken, eller lage den selv. Noen synes det er greit å bruke rømme istedenfor yoghurt naturell. Da får du en mildere smak, bruker du seterrømme blir tzatzikien fyldigere.

Tid
Under 20 min
Vanskelighetsgrad
Enkel

Ingredienser

  • 1,5 stk. agurk
  • 0,5 ts salt
  • 2 båter hvitløk
  • 3 dl gresk yoghurt
  • 0,5 ts nykvernet pepper
Næringsinnhold

Beregnet per porsjon basert på oppskriften. Næringsinnholdet vil variere med størrelsen på porsjon og valgt tilbehør.

49 kcal

Energi

1.9 g

Fett

2.4 g

Protein

5.6 g

Karbohydrater

0.2 mg

Jern

Slik gjør du

trinn du kan merke av

Gresk salat med hjemmelaget tzatziki er nydelig sommermat!

Tzatziki

Del

Vurder oppskriften

Din vurdering

Vil du ombestemme deg? Gi en ny vurdering!

 

Kommentarer

Ingen har kommentert enda. Bli den første!

    For å skrive en kommentar må du være logget inn.

    Flere yummy ideer til deg!

    Andre ting du kanskje synes er interessant

    version:11.21.1.4584, server:MP-PRD-WEB13 30.03.2023 01:40:57