Her kan du administrere dine samtykker for bruk av cookies/ informasjonskapsler på matprat.no

Her finner du tekniske beskrivelser av de forskjellige informasjonskapslene vi bruker.

Hei, jeg heter Mats og er en robot

Snakk med meg om mat i Messenger!

Åpne i Messenger
skip navigation
matprat logo
Grillet kyllinglår med mango- og avokadosalat

Ingredienser

velg antall porsjoner
  • 4 stk. grillet kyllinglår
  • 2 stk. avokado i terninger
  • 2 stk. mango i terninger
  • 1 stk. finhakket rød chili
  • Saft av 1 stk. lime
  • 1 ss olje
  • 2 ss finhakket frisk koriander
Del

Grillet kyllinglår med mango- og avokadosalat

(0)
Tid
20–40 min
Vanskelighetsgrad
Middels

Grillet kyllinglår er noe av det enkleste en kan ha på grillen. Med en frisk og hot mango og avokadosalat med chili er dette en enkel og frisk grillmat.

Tid
20–40 min
Vanskelighetsgrad
Middels

Ingredienser

velg antall porsjoner
  • 4 stk. grillet kyllinglår
  • 2 stk. avokado i terninger
  • 2 stk. mango i terninger
  • 1 stk. finhakket rød chili
  • Saft av 1 stk. lime
  • 1 ss olje
  • 2 ss finhakket frisk koriander

Slik gjør du

  1. Legg kyllinglår på grillen på indirekte varme i 10-15 minutter, snu underveis. 
Ved grilling på indirekte varme ligger maten under lokk litt vekk fra varmekilden, i "den kalde sonen". Ved grilling på direkte varme grilles maten rett over varmekilden.

  1. Del avokado i to. Hakk forsiktig kniven i avokadosteinen, vri kniven til siden og ta ut steinen. Kutt avokadoen i små terninger.
Vær forsiktig når du gjør dette. Føler du deg ikke helt trygg med kniven kan du også fjerne steinen med en liten skje.
  1. Bland sammen avokado, mango, chili, lime, olje og koriander.

Server grillet kyllinglår med mango- og avokadosalat.

Du kan selvfølgelig også bruke kyllinglår naturell i denne oppskriften. Pensle lårene med litt olje, og krydre dem med salt og pepper, eventuelt annet krydder du liker godt. Grill lårene på direkte varme et par minutter på hver side, slik at de får en fin stekeskorpe. Legg lårene over på indirekte varme og la dem grille i 35-40 minutter, snu dem innimellom slik at de ikke svir seg.

  

Del

Vurder oppskriften

Din vurdering

Vil du ombestemme deg? Gi en ny vurdering!

 

Kommentarer

Ingen har kommentert enda. Bli den første!

    For å skrive en kommentar må du være logget inn.

    Flere yummy ideer til deg!

    Andre ting du kanskje synes er interessant

    version:11.21.1.3579, server:MP-PRD-WEB15 04.12.2022 05:38:38