Hopp til hovedinnhold

Familien Brød/bakverk Annen bakst Turmat

Sunne muffins med havre

Turmat: Enkel
Cooktime: 40–60 min

Disse passer godt på tur eller som et energirikt mellommåltid. Grove havremuffins smaker deilig av sjokolade og eple, og kefir i deigen gjør muffinsene ekstra saftige.

Grove havremuffins med eple og sjokolade

Ingredienser

porsjoner

- 120 g havremel
- 120 g fullkornshvetemel
- 70 g hvetemel
- 2 ts bakepulver
- 50 g brunt sukker
- 0,5 ts salt
- 4 stk. egg
- 125 g rapsolje
- 2,5 dl kefir
- 2 stk. eple uten skall
- 100 g mørk kokesjokolade
- 2 ss lettkokte havregryn til topping

Næringsinnhold

per **porsjon**
Navn på næringsstoffet	antall
Energi	3520 kcal
Fett	196 g
Protein	84 g
Karbohydrater	332 g

Grove havremuffins med eple og sjokolade

Byggmuffins med jordbærkrem - Byggmesterskap juryering Brød og korn

Denne oppskriften har fått 4 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Muffins med bygg

Muffins

Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Store muffins

Muffins med squash og bringebær

Denne oppskriften har fått 4 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Glutenfrie muffins

Mac n'cheese muffins

Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Mac-and-cheese-muffins

Monkey Bread

Denne oppskriften har fått 4 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Monkey bread muffins

Arme riddere i muffinsform

Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Arme riddere i muffinsform

Muffins med rabarbra

Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Muffins med rabarbra

Slik gjør du

1.
Bland sammen mel, bakepulver, sukker og salt i en bolle.
2.
Visp sammen egg, olje og kefir. Rør blandingen sammen med det tørre.
3.
Del eple og sjokolade i små biter og ha dem i røren. Bland forsiktig sammen.
4.
Bruk et muffinsbrett med plass til 12 muffins. Plasser papirformer i muffinsbrettet. Fyll formene nesten fulle.
5.
Strø litt havregryn over hver muffins før steking.
6.
Stek muffinsene midt i ovnen på 200 °C i 20-25 minutter. Avkjøl på rist.

Disse sunne muffinsene egner seg veldig godt som niste. Grove havremuffins med eple og sjokolade

Vurder oppskriften

Kommentarer

Du må være logget inn for å kommentere

Ingen har kommentert enda. Bli den første!

Greip i jorda

Logg inn og lås opp alle personlige tjenester og verktøy

Prat med KI-assistenten vår!
Lag dine egne kokebøker
Legg inn dine egne oppskrifter
Lagre dine egne ukemenyer
Lagre favorittoppskrifter
Personlig opplevelse på Min side
Abonner på nyhetsbrev
Ha dialog med kokkene våre i kommentarfeltene

Opprett Min Matprat-profil

Klassisk lammestek

4,8Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Klassisk lammestek

Turmat: Middels
Cooktime: Over 60 min

Langtidsstekt lammelår

4,8Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Langtidsstekt lammelår

Turmat: Middels
Cooktime: Over 60 min

Fløtegratinerte poteter

4,7Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Fløtegratinerte poteter

Turmat: Enkel
Cooktime: Over 60 min

Vafler jpg

4,7Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Vafler

Turmat: Enkel
Cooktime: 20–40 min

LAMMESTEK MED SITRON, HVITLØK OG ROTGRØNNSAKER

4,6Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Surret lammestek med rotgrønnsaker

Turmat: Middels
Cooktime: Over 60 min

Pannekaker

4,8Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Pannekaker

Turmat: Middels
Cooktime: 40–60 min

Suksessterte

4,9Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Suksessterte

Turmat: Avansert
Cooktime: Over 60 min

Pizzadeig

4,7Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Pizzadeig

Turmat: Enkel
Cooktime: 40–60 min

Saus til lam/lammesaus

4,7Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Saus til lam

Turmat: Middels
Cooktime: 20–40 min

Lasagne

4,8Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Lasagne

Turmat: Middels
Cooktime: Over 60 min

Kanelknuter Kanelboller Kanelsnurrer

4,8Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Kanelknuter

Turmat: Enkel
Cooktime: Over 60 min

Lammestek med fløtegratinerte poteter

4,3Denne oppskriften har fått 4 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Lammestek med fløtegratinerte poteter

Turmat: Middels
Cooktime: Over 60 min

Grovbrød - kilder til fiber - redigert til storytell

Fiber

Alt du trenger å vite om kostfiber

Cupcakes med oreokrem

Cupcakes og muffins

Argentinske empanadas

Turmat

Byggrynsgrøt med brunost og tyttebær

Grøt på menyen

Stekt surdeigsbrød delt

Oppskrifter på godt brød, rundstykker og horn

Surdeigsfocaccia

Brød som tilbehør

Brød, focaccia og rundstykker som tilbehør til middagen

Matpakke på glass

Matpakker: Enkelt og godt, eller mer avansert?

Skolestart Frida, Sindre og Marius

Turmat som barna liker