Hopp til hovedinnhold
FamilienDrikke
0

Havremelk

Turmat
Enkel
Cooktime
Under 20 min

Havremelk er et godt og spennende alternativ til vanlig melk. Lages av havregryn, dadler og vann i blender eller kjøkkenmaskin. Prøv havremelk på frokostblanding, i bakverk eller grøten.

Havredrikk

Ingredienser

porsjoner
    • 2 dl store havregryn
    • 2 stk. dadler uten stein
    • 1 l kaldt vann
    • 1 klype salt

Næringsinnhold

per porsjon
Navn på næringsstoffetantall
Energi343 kcal
Fett5 g
Protein12 g
Karbohydrater57 g
Havredrikk

Du liker kanskje disse også

Mandelmelk
Denne oppskriften har foreløpig ingen vurderinger. Bli den første til å vurdere denne oppskriften.

Mandelmelk

Havrebrød
Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Havrebrød

Varm sjokolade
Denne oppskriften har fått 3 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Vegansk kakao

Havregrøt
Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Havregrøt

Havregrøt med friske bær
Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Havregrøt av steel cut havre

Havrerundstykker 2
Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Havrerundstykker

Havregrøt med plommer
Denne oppskriften har fått 4 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Havregrøt med plommer

Slik gjør du

For å lage havremelk trenger du en blender, kjøkkenmaskin eller en kraftig stavmikser, i tillegg til en finmasket sil (posesil fungerer best).

Havremelken holder seg fint i 2-5 dager i kjøleskapet. 

Havredrikk 

Vurder oppskriften

Kommentarer

Ingen har kommentert enda. Bli den første!

Populært akkurat nå

Klassisk lammestek
4,8Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Klassisk lammestek

Turmat
Middels
Cooktime
Over 60 min
Langtidsstekt lammelår
4,8Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Langtidsstekt lammelår

Turmat
Middels
Cooktime
Over 60 min
Fløtegratinerte poteter
4,7Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Fløtegratinerte poteter

Turmat
Enkel
Cooktime
Over 60 min
Vafler jpg
4,7Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Vafler

Turmat
Enkel
Cooktime
20–40 min
LAMMESTEK MED SITRON, HVITLØK OG ROTGRØNNSAKER
4,6Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Surret lammestek med rotgrønnsaker

Turmat
Middels
Cooktime
Over 60 min
Pannekaker
4,8Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Pannekaker

Turmat
Middels
Cooktime
40–60 min
Suksessterte
4,9Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Suksessterte

Turmat
Avansert
Cooktime
Over 60 min
Pizzadeig
4,7Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Pizzadeig

Turmat
Enkel
Cooktime
40–60 min
Saus til lam/lammesaus
4,7Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Saus til lam

Turmat
Middels
Cooktime
20–40 min
Lasagne
4,8Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Lasagne

Turmat
Middels
Cooktime
Over 60 min
Kanelknuter Kanelboller Kanelsnurrer
4,8Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Kanelknuter

Turmat
Enkel
Cooktime
Over 60 min
Lammestek med fløtegratinerte poteter
4,3Denne oppskriften har fått 4 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Lammestek med fløtegratinerte poteter

Turmat
Middels
Cooktime
Over 60 min

Andre ting du kanskje synes er interessant

Byggrynsgrøt med brunost og tyttebær

Grøt på menyen

Vafler med karamelliserte epler

Vafler

Mandelmelk med grafikk

Melkeallergi - hva kan du spise?

Yoghurt med müsli

Laktoseintoleranse og kosthold

Biff med bakte rotgrønnsaker

Forebygg jernmangel med fristende og jernrik mat

Digge oppskrifter som forebygger jernmangel.

Gjør maten sunnere jpg

Smarte kostholdstips: Spis deg til mer energi

Kalsium

Kalsium

Eggeplommer

Vitamin B12

Folat

Folat