Hopp til hovedinnhold
0

Havregrøt

Vanskelighetsgrad
Enkel
Tilberedningstid
Under 20 min

Det er mange som spiser havregrøt til frokost hver dag, og det er ganske lurt! For havregryn inneholder masse energi og næringsstoffer som er bra for oss. I tillegg er det mye fiber i havregryn, og man holder seg akkurat passe god og mett lenge!

Havregrøt

Ingredienser

porsjoner
    • 6 dl vann
    • 3 dl lettmelk
    • 3 dl lettkokte havregryn
    • 0,5 ts salt

Næringsinnhold

per porsjon
Navn på næringsstoffetantall
Energi135 kcal
Fett2 g
Protein7 g
Karbohydrater19 g
Havregrøt

Du liker kanskje disse også

Slik gjør du

  1. Bytt gjerne ut melk med vann om du vil ha en havregrøt uten melk.

Server grøten med melk og kanel, eller med frisk frukt, nøtter eller syltetøy.

Havregrøt

Vurder oppskriften

Kommentarer

Ingen har kommentert enda. Bli den første!

Populært akkurat nå

Andre ting du kanskje synes er interessant