skip navigation
matprat logo

Frokost

Enten du vil diske opp med familiefrokosten i helgen eller ønsker variasjon til den daglige frokosten, finner du mange gode forslag her.

Frokost er dagens første måltid etter en natts søvn. Kroppen har vært på lavgir og trenger energi for å komme i gang med dagens gjøremål. Frokosten trenger ikke være stor og ta lang tid, men bør innholde nok energi til kroppen frem til lunsj. 

Vi viser deg hvordan