Kjøleskapsgrøt med banan
- Vanskelighetsgrad
- Enkel
- Tilberedningstid
- Over 60 min
Kjøleskapsgrøt med banan og sjokoladebiter. Overnight oats er en overraskende god variasjon til den daglige grøt. Noe for både oss som skal nyte og for de som skal yte.

Ingredienser
porsjoner
- 2 dl lettkokte havregryn
- 2 dl melk
- 1 stk. liten banan
- 6 ss mørk sjokolade, 70% kakao i chip, eller hakket i biter
- 1 dl yoghurt naturell
- 2 ss peanøttsmør
| Navn på næringsstoffet | antall |
|---|---|
| Energi | 556 kcal |
| Fett | 29 g |
| Protein | 18 g |
| Karbohydrater | 53 g |

Du liker kanskje disse også
Slik gjør du
- Pynt gjerne med banan.



















Kommentarer
Du må være logget inn for å kommentere
Ingen har kommentert enda. Bli den første!