Her kan du administrere dine samtykker for bruk av cookies/ informasjonskapsler på matprat.no

Følgende cookies brukes på MatPrat

Her finner du teknisk beskrivelse av de ulike typene data vi samler og bruker.

Hopp til hovedinnhold
matprat logo
Thaiinspirert salat

Thaiinspirert salat

Ingredienser

porsjoner
  • 400 g biff av ytrefilet storfe
  • 1 ss margarin eller olje til steking
  • 150 g sukkererter
  • 1 stk. rødløk
  • 1 stk. agurk
  • 2 ss grovhakket, frisk koriander
  • 1 ss grovhakket, frisk mynte
  • 1 stk. rød paprika
  • 1 stk. grønn chili

Dressing:

  • 2 ss fiskesaus (asiatisk)
  • saft av 1 stk. lime
  • 2 ss soyasaus
  • 1 ss sukker
  • 0,5 stk. finhakket, rød chili
  • 0,5 ss hakket frisk koriander
Næringsinnhold

Beregnet per porsjon basert på oppskriften. Næringsinnholdet vil variere med størrelsen på porsjon og valgt tilbehør.

per porsjon
Navn på næringsstoffet antall
Energi 371 kcal
Fett 8.3 g
Protein 50.5 g
Karbohydrater 21 g
Jern 6.4 mg
Del

Oppskriftsintroduksjon

kommentarer (0)
Tid
Under 20 min
Vanskelighetsgrad
Middels

En deilig og mettende salat inspirert av det thailandske kjøkkenet. Dressingen med soyasaus, limesaft og fiskesaus er typisk for en rekke thairetter. 

Tid
Under 20 min
Vanskelighetsgrad
Middels

Ingredienser

porsjoner
  • 400 g biff av ytrefilet storfe
  • 1 ss margarin eller olje til steking
  • 150 g sukkererter
  • 1 stk. rødløk
  • 1 stk. agurk
  • 2 ss grovhakket, frisk koriander
  • 1 ss grovhakket, frisk mynte
  • 1 stk. rød paprika
  • 1 stk. grønn chili

Dressing:

  • 2 ss fiskesaus (asiatisk)
  • saft av 1 stk. lime
  • 2 ss soyasaus
  • 1 ss sukker
  • 0,5 stk. finhakket, rød chili
  • 0,5 ss hakket frisk koriander
Næringsinnhold

Beregnet per porsjon basert på oppskriften. Næringsinnholdet vil variere med størrelsen på porsjon og valgt tilbehør.

per porsjon
Navn på næringsstoffet antall
Energi 371 kcal
Fett 8.3 g
Protein 50.5 g
Karbohydrater 21 g
Jern 6.4 mg

Slik gjør du

trinn du kan merke av

Del

Vurder oppskriften

Din vurdering

Vil du ombestemme deg? Gi en ny vurdering!

 

Kommentarer

Ingen har kommentert enda. Bli den første!

    For å skrive en kommentar må du være logget inn.

    Flere yummy ideer til deg!

    Andre ting du kanskje synes er interessant

    version:11.21.1.8570, server:MP-PRD-WEB12 14.04.2024 16:06:12