Her kan du administrere dine samtykker for bruk av cookies/ informasjonskapsler på matprat.no

Følgende cookies brukes på MatPrat

Her finner du teknisk beskrivelse av de ulike typene data vi samler og bruker.

Hopp til hovedinnhold
matprat logo
Kyllinggryte med paprika og sennep

Kyllinggryte med paprika og sennep

Ingredienser

porsjoner
  • 600 g kyllingfilet
  • 1 ss paprikapulver
  • 2 ss margarin til steking
  • 1 stk. grovhakket løk
  • 1 stk. paprika i terninger
  • 400 g potet i terninger
  • 2 ss grov sennep
  • 5 dl vann
  • 1 stk. hønsebuljongterning
  • 2 ss hakket persille
  • 4 ss gresk yoghurt
Næringsinnhold

Beregnet per porsjon basert på oppskriften. Næringsinnholdet vil variere med størrelsen på porsjon og valgt tilbehør.

per porsjon
Navn på næringsstoffet antall
Energi 287 kcal
Fett 7.1 g
Protein 33.3 g
Karbohydrater 21.3 g
Jern 1.6 mg
Del

Oppskriftsintroduksjon

kommentarer (3)
Tid
20–40 min
Vanskelighetsgrad
Middels

Her er en rask kyllinggryte med masse smak! Den lager du med norsk kyllingfilet i strimler, grov sennep og godt med grønnsaker. Toppet med friske urter og gresk yoghurt - friskt og fantastisk godt.

Tid
20–40 min
Vanskelighetsgrad
Middels

Ingredienser

porsjoner
  • 600 g kyllingfilet
  • 1 ss paprikapulver
  • 2 ss margarin til steking
  • 1 stk. grovhakket løk
  • 1 stk. paprika i terninger
  • 400 g potet i terninger
  • 2 ss grov sennep
  • 5 dl vann
  • 1 stk. hønsebuljongterning
  • 2 ss hakket persille
  • 4 ss gresk yoghurt
Næringsinnhold

Beregnet per porsjon basert på oppskriften. Næringsinnholdet vil variere med størrelsen på porsjon og valgt tilbehør.

per porsjon
Navn på næringsstoffet antall
Energi 287 kcal
Fett 7.1 g
Protein 33.3 g
Karbohydrater 21.3 g
Jern 1.6 mg

Slik gjør du

trinn du kan merke av
Litt finhakket hvitløk eller hakket oregano smaker også godt i gryten.
Denne retten kan gjerne serveres med grovt brød. Dette vil øke kalori- og næringsinnholdet.

Del

Vurder oppskriften

Din vurdering

Vil du ombestemme deg? Gi en ny vurdering!

 

Kommentarer

Ingen har kommentert enda. Bli den første!

    Kommentarfeltet er stengt i sommerferien! Vi åpner igjen 5. august. GOD SOMMER!

    Flere yummy ideer til deg!

    Andre ting du kanskje synes er interessant

    version:11.21.1.9981, server:MP-PRD-WEB11 18.07.2024 17:19:13