Hopp til hovedinnhold
Frokost
2

Kjøleskapsgrøt med gulrot

Vanskelighetsgrad
Enkel
Tilberedningstid
Over 60 min

En sunn og næringsrik kjøleskapsgrøt med smak av gulrotkake! Frokost eller matpakke du lager på bare 5 minutter - resten gjør seg selv i kjøleskapet over natten.

Kjøleskapsgrøt med gulrot

Ingredienser

porsjoner
    • 2 dl lettkokte havregryn
    • 1 ss chiafrø
    • 2 ts linfrø
    • 0,5 ts malt kanel
    • 0,25 ts malt kardemomme
    • 1,5 ss rosiner
    • 1 stk. gulrot
    • 0,5 stk. eple
    • 2 dl havremelk , eventuelt annen melk
    • 2 ss yoghurt naturell

  • Til servering:

    • 1 ss yoghurt naturell
    • 1 ss grovhakkede mandler
    • 1 ss lønnesirup

Næringsinnhold

per porsjon
Navn på næringsstoffetantall
Energi365 kcal
Fett11 g
Protein11 g
Karbohydrater51 g
Kjøleskapsgrøt med gulrot

Du liker kanskje disse også

Kjøleskapsgrøt med friske bær og mandler
Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Kjøleskapsgrøt

Kjøleskapsgrøt med banan
Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Kjøleskapsgrøt med banan

Kjøleskapsgrøt med sjokolade
Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Kjøleskapsgrøt med sjokolade

Kjøleskapsgrøt med blåbær og kokos 2
Denne oppskriften har fått 4 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Kjøleskapsgrøt med kokos

Glutenfri kjøleskapsgrøt - høydeformat
Denne oppskriften har foreløpig ingen vurderinger. Bli den første til å vurdere denne oppskriften.

Glutenfri kjøleskapsgrøt

Havregrøt
Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Havregrøt

Havregrøt med egg
Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Havregrøt med egg

Havregrøt med friske bær
Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Havregrøt av steel cut havre

Bakt havregrøt med eple
Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Bakt havregrøt med eple

Havregrøt med tomat og friske urter
Denne oppskriften har foreløpig ingen vurderinger. Bli den første til å vurdere denne oppskriften.

Steel cut havregrøt med tomat og urter

Slik gjør du

Lag en stor porsjon i ett glass, eller 2 mindre porsjoner i to glass. Grøten kan fint stå noen dager, så om du vil "mealpreppe" - juster gjerne opp oppskriften og lag flere glass når du først er i gang. 

  5. Skal du ta med glasset i skolesekken kan du blande grøten på morgenen, da er den klar til lunsj.

Kjøleskapsgrøt med gulrot

Vurder oppskriften

Kommentarer

Kommentarfeltet er stengt i sommerferien

Populært akkurat nå

Grove pannekaker
4,8Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Pannekaker

Vanskelighetsgrad
Middels
Tilberedningstid
40–60 min
Vafler jpg
4,7Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Vafler

Vanskelighetsgrad
Enkel
Tilberedningstid
20–40 min
Pizzadeig
4,7Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Pizzadeig

Vanskelighetsgrad
Enkel
Tilberedningstid
40–60 min
Ripsgelè
4,7Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Ripsgelé

Vanskelighetsgrad
Middels
Tilberedningstid
Over 60 min
Lasagne
4,8Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Lasagne

Vanskelighetsgrad
Middels
Tilberedningstid
Over 60 min
Pasta Carbonara
4,5Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Pasta carbonara

Vanskelighetsgrad
Enkel
Tilberedningstid
Under 20 min
Agurksalat
4,8Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Agurksalat

Vanskelighetsgrad
Enkel
Tilberedningstid
Under 20 min
Bakt potet i folie
4,7Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Bakt potet

Vanskelighetsgrad
Enkel
Tilberedningstid
Over 60 min
Tzatziki
4,8Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Tzatziki

Vanskelighetsgrad
Enkel
Tilberedningstid
Under 20 min
Focaccia
4,8Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Focaccia

Vanskelighetsgrad
Middels
Tilberedningstid
Over 60 min
Solbærsyltetøy
4,1Denne oppskriften har fått 4 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Solbærsyltetøy

Vanskelighetsgrad
Enkel
Tilberedningstid
20–40 min
Syltet rødløk
4,9Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Syltet rødløk

Vanskelighetsgrad
Enkel
Tilberedningstid
20–40 min

Andre ting du kanskje synes er interessant

Biff med stekegrader

Steke- og koketips

Vekt og mål basisingredienser BRK

Mål og vekt

Britt Marlene Kåsin og Anette Fjelleng Hansen

Podkast

Her finner du alle podkastene våre. Lag maten, hør praten.