Hopp til hovedinnhold
TilbehørAnnet tilbehør
0

Frisk salat med kokos

Vanskelighetsgrad
Enkel
Tilberedningstid
Under 20 min

En frisk og deilig salat med asiatiske smaker. Server salaten til deilig grillmat, spreke pølser eller spis den som den er med litt godt brød til. 

Frisk salat med kokos

Ingredienser

porsjoner
    • 1 stk. kokosnøtt
    • 1 pk sukkererter (á 150 g)
    • 6 stk. reddik
    • 2 stk. vårløk
    • 1 stk. rød chili
    • 40 g usaltede peanøtter
    • 2 ss grovhakket frisk mynte
    • 2 ss grovhakket frisk koriander

  • Limedressing:

    • 1 ts sukker
    • 1 ss riseddik
    • revet skall av 1 stk. lime
    • saft av 0,5 stk. lime
    • 3 ss nøytral olje

Næringsinnhold

per porsjon
Navn på næringsstoffetantall
Energi400 kcal
Fett35 g
Protein7 g
Karbohydrater10 g
Frisk salat med kokos

Du liker kanskje disse også

Kålsalat med kokos og macadamianøtter
Denne oppskriften har foreløpig ingen vurderinger. Bli den første til å vurdere denne oppskriften.

Rødkålsalat med kokos og macadamianøtter

Karibisk kylling med kokosris
Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Karibisk kylling med kokosris

Asiatisk kålsalat
Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Asiatisk kålsalat

Asiatisk salat
Denne oppskriften har fått 3 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Asiatisk salat

Asiatisk ribbe med hot kålsalat
Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Asiatisk ribbe med hot kålsalat

Asiatiske kålruletter
Denne oppskriften har fått 4 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Asiatiske kålruletter

Soyamarinert svinefilet med syltede rotgrønnsaker.jpg
Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Soyamarinert svinefilet med syltede rotgrønnsaker

Laks med kokos og lime
Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Laks med kokos og lime

Slik gjør du

Server den friske salaten til en saftig biff, et godt pølsemåltid eller spis den som den er med godt brød ved siden av. 

Vurder oppskriften

Kommentarer

Ingen har kommentert enda. Bli den første!

Populært akkurat nå

Grove pannekaker
4,8Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Pannekaker

Vanskelighetsgrad
Middels
Tilberedningstid
40–60 min
Vafler jpg
4,7Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Vafler

Vanskelighetsgrad
Enkel
Tilberedningstid
20–40 min
Pizzadeig
4,7Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Pizzadeig

Vanskelighetsgrad
Enkel
Tilberedningstid
40–60 min
Focaccia
4,8Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Focaccia

Vanskelighetsgrad
Middels
Tilberedningstid
Over 60 min
Lasagne
4,8Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Lasagne

Vanskelighetsgrad
Middels
Tilberedningstid
Over 60 min
Brownies
4,6Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Brownies

Vanskelighetsgrad
Middels
Tilberedningstid
20–40 min
Pasta Carbonara
4,5Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Pasta carbonara

Vanskelighetsgrad
Enkel
Tilberedningstid
Under 20 min
Pavlova
4,8Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Pavlova

Vanskelighetsgrad
Middels
Tilberedningstid
Over 60 min
Kanelknuter Kanelboller Kanelsnurrer
4,8Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Kanelknuter

Vanskelighetsgrad
Enkel
Tilberedningstid
Over 60 min
Marry me chicken
4,6Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Marry me chicken

Vanskelighetsgrad
Middels
Tilberedningstid
20–40 min
Skinkepai - høydebilde alternativ 2
4,7Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Skinkepai

Vanskelighetsgrad
Middels
Tilberedningstid
Over 60 min
Ostekake med gelélokk
4,9Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Ostekake med gelélokk

Vanskelighetsgrad
Middels
Tilberedningstid
Over 60 min

Andre ting du kanskje synes er interessant

Biff med stekegrader

Steke- og koketips

Vekt og mål basisingredienser BRK

Mål og vekt

Tips for å unngå matsvinn

Vi hjelper deg med å kaste mindre mat