Hopp til hovedinnhold
4

Soyamarinert svinefilet med syltede rotgrønnsaker

Vanskelighetsgrad
Middels
Tilberedningstid
40–60 min

Denne asiatiskinspirerte retten med soyamarinert svinefilet og deilige, sprø rotgrønnsaker er perfekt til helgekosen. 

Soyamarinert svinefilet med syltede rotgrønnsaker.jpg

Ingredienser

porsjoner
  • Marinade:

    • 0,5 dl soyasaus
    • 1 ss brunt sukker
    • 2 båt grovhakket hvitløk
    • 1 ss nøytral olje
  • Syltede rotgrønnsaker:

    • 2 stk. mellomstore søtpotet
    • 1 stk. liten rettich
    • 2 stk. rødbete
    • 0,5 dl riseddik
    • 0,5 dl sukker
    • 0,5 dl vann
  • Dressing:

    • 0,5 ts sesamolje
    • 2 ss søt soyasaus (ketjap manis)
    • 2 ss teriyakisaus
  • Tilbehør:

    • 0,5 stk. revet kokosnøtt
    • 0,5 pk blandet babybladsalat

Næringsinnhold

per porsjon
Navn på næringsstoffetantall
Energi503 kcal
Fett17 g
Protein41 g
Karbohydrater42 g
Soyamarinert svinefilet med syltede rotgrønnsaker.jpg

Du liker kanskje disse også

Slik gjør du

  1. Legg gjerne svinefileten på grillen om sommeren. Brun den på direkte varme, og legg den over på indirekte varme for ettergrilling.
  2. Rødbete kan sette farge både på hender og utstyr. Bruk gjerne engangshansker og vask utstyret straks du er ferdig.

Vurder oppskriften

Kommentarer

Ingen har kommentert enda. Bli den første!

Populært akkurat nå

Andre ting du kanskje synes er interessant