Hopp til hovedinnhold
0

Moules frites - blåskjell med pommes frites

Turmat
Enkel
Cooktime
Under 20 min

Moules frites er en klassisk og tradisjonell måte å servere blåskjell på, med røtter i Belgia og nordkysten av Frankrike. En gang var det fattigmannskost, i dag dampede blåskjell med pommes frites elsket restaurantmat som du veldig enkelt lager hjemme.

Moules-frites

Ingredienser

porsjoner
    • 2 kg friske blåskjell
    • 2 stk. sjalottløk
    • 2 stilk stilkselleri (stangselleri)
    • 2 ss smør
    • 2 stilk frisk timian
    • 1 stk. laurbærblad
    • 2,5 dl tørr hvitvin
    • 2 ss bladpersille
    • 1 pose pommes frites á 800 g

Næringsinnhold

per porsjon
Navn på næringsstoffetantall
Energi557 kcal
Fett19 g
Protein55 g
Karbohydrater27 g
Moules-frites

Du liker kanskje disse også

Slik gjør du

Server skjellene rykende varme med pommes frites ved siden av. En god majones eller aïoli hører med. Og ekstra stas er det med hjemmelaget pommes frites eller ovnsstekte potetbåter.

Norske blåskjell kjøpt i butikk er alltid trygge å spise. Sanker du ville blåskjell, så sjekk alltid Mattilsynets blåskjellvarsel for å forsikre deg om at skjellene er friskmeldte.

Moules-frites

Vurder oppskriften

Kommentarer

Ingen har kommentert enda. Bli den første!

Populært akkurat nå

Andre ting du kanskje synes er interessant