Hvitvinsdampede blåskjell
- Turmat
- Middels
- Cooktime
- Under 20 min
Blåskjell er noe av det enkleste i hele verden å tilberede. I tillegg er det sommermat av himmelsk kaliber. Skal du plukke blåskjell selv bør du først sjekke om det er trygt å plukke blåskjell der du er.

Ingredienser
porsjoner
- 1 kg friske blåskjell
- 3 båt hakket hvitløk
- 2 stk. finhakket sjalottløk
- 1 dl hvitvin
- 3 ss olivenolje
- 1 ss hakket bladpersille
| Navn på næringsstoffet | antall |
|---|---|
| Energi | 451 kcal |
| Fett | 22 g |
| Protein | 53 g |
| Karbohydrater | 3 g |




















Kommentarer
Du må være logget inn for å kommentere
Ingen har kommentert enda. Bli den første!