Lagre

Ingredienser

  • 0,5 stk. vannmelon
  • 1 stk. mango
  • 2 stk. jalapeño (uten frø om du ikke liker det sterkt)
  • 2 ss finhakket frisk gressløk
  • saft av 1 stk. lime
  • 1 ss flytende honning
  • 0,5 ts salt
  • 0,25 ts pepper
Næringsinnhold

Beregnet per porsjon basert på oppskriften. Næringsinnholdet vil variere med størrelsen på porsjon og valgt tilbehør.

97,3kcal

Energi

0,4g

Fett

1,6g

Protein

21,4g

Karbohydrater

0,5mg

Jern

Del

Vannmelon- og mangosalsa

(0)
Tid
Under 20 min
Vanskelighetsgrad
Enkel

En frisk og litt spicy salsa med vannmelon og mango! Perfekt tilbehør til grillmaten, eller fredagstacoen om du vil prøve noe nytt og godt. 

Tid
Under 20 min
Vanskelighetsgrad
Enkel
Lagre

Ingredienser

  • 0,5 stk. vannmelon
  • 1 stk. mango
  • 2 stk. jalapeño (uten frø om du ikke liker det sterkt)
  • 2 ss finhakket frisk gressløk
  • saft av 1 stk. lime
  • 1 ss flytende honning
  • 0,5 ts salt
  • 0,25 ts pepper
Næringsinnhold

Beregnet per porsjon basert på oppskriften. Næringsinnholdet vil variere med størrelsen på porsjon og valgt tilbehør.

97,3kcal

Energi

0,4g

Fett

1,6g

Protein

21,4g

Karbohydrater

0,5mg

Jern

Slik gjør du

  1. Skjær av skallet på vannmelon og mango, og kutt frukten i små terninger.
  2. Skjær jalapeño i tynne skiver (ta eventuelt ut frøene om du ikke liker det sterkt) og finhakk gressløk.
  3. Ha alt i en bolle, og klem over limesaft, ha i honning og smak til med salt og pepper. Smuldre til slutt over fetaost. 

Server salsaen til grillet kjøtt eller fisk. Den smaker også godt som tilbehør på fredagstacoen. 

Del

Vurder oppskriften

Din vurdering

Vil du ombestemme deg? Gi en ny vurdering!

 

Kommentarer

    Se alle kommentarer...

    For å skrive en kommentar må du være logget inn.

    Flere yummy ideer til deg!

    Andre ting du kanskje synes er interessant