Her kan du administrere dine samtykker for bruk av cookies/ informasjonskapsler på matprat.no

Her finner du tekniske beskrivelser av de forskjellige informasjonskapslene vi bruker.

Hei, jeg heter Mats og er en robot

Snakk med meg om mat i Messenger!

Åpne i Messenger
skip navigation
matprat logo
Skinkebiff bakt i aluminiumsfolie

Ingredienser

  • ca. 2 ss olivenolje
  • 1 stk. grønn squash
  • 0,5 glass sorte oliven
  • 0,5 glass soltørkede tomater i olje
  • 4 stk. skinkebiff
  • 1 ts hvitløkspulver
  • 1 ts tørket rosmarin
  • 1 ts salt
  • 0,5 ts pepper
Næringsinnhold

Beregnet per porsjon basert på oppskriften. Næringsinnholdet vil variere med størrelsen på porsjon og valgt tilbehør.

367 kcal

Energi

18.07 g

Fett

36.38 g

Protein

9.84 g

Karbohydrater

mg mg

Jern

Del

Skinkebiff bakt i aluminiumsfolie

(0)
Tid
20–40 min
Vanskelighetsgrad
Enkel

Dette er mager, men saftig biff fra skinka. Biffene er gjerne skåret i ca. 2 cm tykke skiver fra flatbiffen. Skinkebiff kan også gå under navnet svinebiff. Her er en spennende og morsom rett av skinkebiffen.

Tid
20–40 min
Vanskelighetsgrad
Enkel

Ingredienser

  • ca. 2 ss olivenolje
  • 1 stk. grønn squash
  • 0,5 glass sorte oliven
  • 0,5 glass soltørkede tomater i olje
  • 4 stk. skinkebiff
  • 1 ts hvitløkspulver
  • 1 ts tørket rosmarin
  • 1 ts salt
  • 0,5 ts pepper
Næringsinnhold

Beregnet per porsjon basert på oppskriften. Næringsinnholdet vil variere med størrelsen på porsjon og valgt tilbehør.

367 kcal

Energi

18.07 g

Fett

36.38 g

Protein

9.84 g

Karbohydrater

mg mg

Jern

Slik gjør du

trinn du kan merke av

 Server med for eksempel potetmos eller pasta og en salat.

Del

Vurder oppskriften

Din vurdering

Vil du ombestemme deg? Gi en ny vurdering!

 

Kommentarer

Ingen har kommentert enda. Bli den første!

    For å skrive en kommentar må du være logget inn.

    Flere yummy ideer til deg!

    Andre ting du kanskje synes er interessant

    version:11.21.1.4123, server:MP-PRD-WEB14 03.02.2023 18:56:33