Grillet skinkebiff med fylt avokado
- Vanskelighetsgrad
- Enkel
- Tilberedningstid
- 20–40 min
Skinkebiff er mager grillmat. Server skinkebiffen med grillet avokado fylt med mango og chili, og du har et sunt, friskt og krydret grillmåltid.

Ingredienser
porsjoner
- 600 g skinkebiff i skiver
- 0,5 ts salt
- 0,25 ts pepper
- 2 ss flytende margarin , til steking
Fylt avokado:
- 2 stk. avokado
- 1 stk. mango , i terninger
- 1 stk. finhakket rød chili
- saften av 1 stk. lime
- 2 ss olivenolje
- 3 ss finhakket frisk koriander
| Navn på næringsstoffet | antall |
|---|---|
| Energi | 451 kcal |
| Fett | 28 g |
| Protein | 35 g |
| Karbohydrater | 13 g |

Du liker kanskje disse også
Slik gjør du
- Vær forsiktig når du gjør dette. Føler du deg ikke helt trygg med kniven kan du også fjerne steinen med en liten skje.
Server grillet skinkebiff med fylt avokado.
Ved grilling på direkte varme grilles maten rett over varmekilden. Ved grilling på indirekte varme ligger maten litt vekk fra varmekilden, i "den kalde sonen".

























Kommentarer
Du må være logget inn for å kommentere
Ingen har kommentert enda. Bli den første!