Her kan du administrere dine samtykker for bruk av cookies/ informasjonskapsler på matprat.no

Følgende cookies brukes på MatPrat

Her finner du teknisk beskrivelse av de ulike typene data vi samler og bruker.

Hopp til hovedinnhold
matprat logo
Hot grillet skinkebiff med maiskolbe

Hot grillet skinkebiff med maiskolbe

Ingredienser

porsjoner
  • 600 g skinkebiff , i skiver
  • 1 ss nøytral olje , til pensling

Oljedressing:

  • 1 stk. rød chili , i skiver
  • 2 stk. vårløk , i skiver
  • 2 ss grovhakket frisk koriander
  • 2 ss nøytral olje

Maiskolber og limesmør:

  • 4 stk. fersk maiskolbe
  • 2 ss romtemperert smør
  • saft og skall fra 1 stk. lime
  • 1 ts grovt salt
Næringsinnhold

Beregnet per porsjon basert på oppskriften. Næringsinnholdet vil variere med størrelsen på porsjon og valgt tilbehør.

per porsjon
Navn på næringsstoffet antall
Energi 450 kcal
Fett 20 g
Protein 39 g
Karbohydrat 25 g 
Jern 2.5 mg 
Del

Oppskriftsintroduksjon

kommentarer (0)
Tid
Under 20 min
Vanskelighetsgrad
Enkel

Med koriander, vårløk, chili og lime blir skinkebiff både frisk og sterk. Hot grillet skinkebiff med grillet maiskolbe er sunn og spicy hverdagsmat

Tid
Under 20 min
Vanskelighetsgrad
Enkel

Ingredienser

porsjoner
  • 600 g skinkebiff , i skiver
  • 1 ss nøytral olje , til pensling

Oljedressing:

  • 1 stk. rød chili , i skiver
  • 2 stk. vårløk , i skiver
  • 2 ss grovhakket frisk koriander
  • 2 ss nøytral olje

Maiskolber og limesmør:

  • 4 stk. fersk maiskolbe
  • 2 ss romtemperert smør
  • saft og skall fra 1 stk. lime
  • 1 ts grovt salt
Næringsinnhold

Beregnet per porsjon basert på oppskriften. Næringsinnholdet vil variere med størrelsen på porsjon og valgt tilbehør.

per porsjon
Navn på næringsstoffet antall
Energi 450 kcal
Fett 20 g
Protein 39 g
Karbohydrat 25 g 
Jern 2.5 mg 

Slik gjør du

trinn du kan merke av
Pensle gjerne maiskolbene med limesmør både før og etter grilling for ekstra god smak.

Server skinkebiffene sammen med de grillede maiskkolbene.

Del

Vurder oppskriften

Din vurdering

Vil du ombestemme deg? Gi en ny vurdering!

 

Kommentarer

Ingen har kommentert enda. Bli den første!

    For å skrive en kommentar må du være logget inn.

    Flere yummy ideer til deg!

    Andre ting du kanskje synes er interessant

    version:11.21.1.9668, server:MP-PRD-WEB11 25.06.2024 02:05:48