Her kan du administrere dine samtykker for bruk av cookies/ informasjonskapsler på matprat.no

Her finner du tekniske beskrivelser av de forskjellige informasjonskapslene vi bruker.

Hei, jeg heter Mats og er en robot

Snakk med meg om mat i Messenger!

Åpne i Messenger
skip navigation
matprat logo
Hot grillet skinkebiff med maiskolbe

Ingredienser

velg antall porsjoner

Oljedressing:

  • 1 stk. rød chili , i skiver
  • 2 stk. vårløk , i skiver
  • 2 ss grovhakket frisk koriander
  • 2 ss olje

Maiskolber og limesmør:

  • 4 stk. fersk maiskolbe
  • 2 ss romtemperert smør
  • saft og skall fra 1 stk. lime
  • 1 ts grovt salt
Næringsinnhold

Beregnet per porsjon basert på oppskriften. Næringsinnholdet vil variere med størrelsen på porsjon og valgt tilbehør.

450kcal

Energi

20g

Fett

39g

Protein

25 g

Karbohydrat

2.5 mg

Jern

g

Karbohydrater

Del

Hot grillet skinkebiff med maiskolbe

(0)
Tid
Under 20 min
Vanskelighetsgrad
Enkel

Med koriander, vårløk, chili og lime blir skinkebiff både frisk og sterk. Hot grillet skinkebiff med grillet maiskolbe er sunn og spicy hverdagsmat

Tid
Under 20 min
Vanskelighetsgrad
Enkel

Ingredienser

velg antall porsjoner

Oljedressing:

  • 1 stk. rød chili , i skiver
  • 2 stk. vårløk , i skiver
  • 2 ss grovhakket frisk koriander
  • 2 ss olje

Maiskolber og limesmør:

  • 4 stk. fersk maiskolbe
  • 2 ss romtemperert smør
  • saft og skall fra 1 stk. lime
  • 1 ts grovt salt
Næringsinnhold

Beregnet per porsjon basert på oppskriften. Næringsinnholdet vil variere med størrelsen på porsjon og valgt tilbehør.

450kcal

Energi

20g

Fett

39g

Protein

25 g

Karbohydrat

2.5 mg

Jern

g

Karbohydrater

Slik gjør du

trinn du kan merke av
Pensle gjerne maiskolbene med limesmør både før og etter grilling for ekstra god smak.

Server skinkebiffene sammen med de grillede maiskkolbene.

Del

Vurder oppskriften

Din vurdering

Vil du ombestemme deg? Gi en ny vurdering!

 

Kommentarer

Ingen har kommentert enda. Bli den første!

    For å skrive en kommentar må du være logget inn.

    Flere yummy ideer til deg!

    Andre ting du kanskje synes er interessant

    version:11.21.1.3579, server:MP-PRD-WEB12 03.12.2022 01:14:57