Her kan du administrere dine samtykker for bruk av cookies/ informasjonskapsler på matprat.no

Her finner du tekniske beskrivelser av de forskjellige informasjonskapslene vi bruker.

Hei, jeg heter Mats og er en robot

Snakk med meg om mat i Messenger!

Åpne i Messenger
Hopp til hovedinnhold
matprat logo
Kikertsalat med eggerøre

Ingredienser

  • 400 g hermetiske kikerter
  • 1 stk. rødløk
  • 2 stk. appelsin
  • 4 ss hakket frisk persille
  • 1 pk blandet babybladsalat (à 65 g)
  • 8 stk. egg
  • 8 ss vann
  • 0,5 ts salt
  • 0,25 ts pepper
  • 2 ss margarin til steking
Næringsinnhold

Beregnet per porsjon basert på oppskriften. Næringsinnholdet vil variere med størrelsen på porsjon og valgt tilbehør.

370 kcal

Energi

17.8 g

Fett

23.1 g

Protein

24.6 g

Karbohydrater

4.5 mg

Jern

Del

Kikertsalat med eggerøre

(0)
Tid
Under 20 min
Vanskelighetsgrad
Enkel

Denne salaten er saftig, smakfull og fresh. Perfekt for deg som leter etter inspirasjon til en sunn rett som kan passe som lunsj eller middag.

Tid
Under 20 min
Vanskelighetsgrad
Enkel

Ingredienser

  • 400 g hermetiske kikerter
  • 1 stk. rødløk
  • 2 stk. appelsin
  • 4 ss hakket frisk persille
  • 1 pk blandet babybladsalat (à 65 g)
  • 8 stk. egg
  • 8 ss vann
  • 0,5 ts salt
  • 0,25 ts pepper
  • 2 ss margarin til steking
Næringsinnhold

Beregnet per porsjon basert på oppskriften. Næringsinnholdet vil variere med størrelsen på porsjon og valgt tilbehør.

370 kcal

Energi

17.8 g

Fett

23.1 g

Protein

24.6 g

Karbohydrater

4.5 mg

Jern

Slik gjør du

trinn du kan merke av

Del

Vurder oppskriften

Din vurdering

Vil du ombestemme deg? Gi en ny vurdering!

 

Kommentarer

Ingen har kommentert enda. Bli den første!

    For å skrive en kommentar må du være logget inn.

    Flere yummy ideer til deg!

    Andre ting du kanskje synes er interessant

    version:11.21.1.4584, server:MP-PRD-WEB15 24.03.2023 11:29:14