Biff med chilidressing
- Turmat
- Enkel
- Cooktime
- Under 20 min
Biff inneholder kun 2-4 % fett, og det er derfor tilbehøret som bestemmer hvor sunt et biffmåltid er. Denne retten er enkel å lage, smaker kjempegodt og gjør derfor til skamme at sunn og god mat er en vanskelig kombinasjon.

Ingredienser
porsjoner
- 4 stk. biff av ytrefilet storfe
- 1 ts salt
- 0,5 ts pepper
- 2 ss margarin til steking
Bakte tomater:
- 400 g rød cherrytomat
Chilidressing:
- 3 dl kesam original, 8 %
- 4 ss søt chilisaus
Salat:
- 1 pose blandet babybladsalat
- 0,5 stk. rødløk
- 50 g ruccula
| Navn på næringsstoffet | antall |
|---|---|
| Energi | 432 kcal |
| Fett | 18 g |
| Protein | 52 g |
| Karbohydrater | 14 g |

Du liker kanskje disse også
Slik gjør du
Server med bakte eller ovnsstekte poteter
























Kommentarer
Du må være logget inn for å kommentere
Ingen har kommentert enda. Bli den første!